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詳情介紹
立瘦輕斷食app是一款專業(yè)科學(xué)的輕斷食減肥瘦身應(yīng)用,立瘦輕斷食可以根據(jù)你自身的身體數(shù)據(jù)和體重目標(biāo)來制定輕斷食計劃,通過簡餐食譜、飲水提醒、體重記錄、食物熱量查詢等數(shù)據(jù)追蹤幫你有效控制飲食,讓你科學(xué)減肥,健康飲食,幫助你養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣。

軟件亮點(diǎn)
1、不需要苛刻的限制飲食和運(yùn)動,就可以輕松的減重。
2、在這里可以進(jìn)行打卡挑戰(zhàn),記錄我們每天的體重。
3、不用擔(dān)心會反彈,通過科學(xué)的方式來進(jìn)行減肥,能夠讓我們輕松減脂。
4、在這里可以了解更多的減肥方式,隨時都可以了解更多的健康飲食方案。

軟件優(yōu)勢
1、多種不同的減肥食譜,應(yīng)有盡有,滿足用戶日常的減肥需求。
2、超多豐富的減肥菜譜都會在這里,推送,讓我們能夠均衡營養(yǎng)來進(jìn)行減肥。
3、在斷食的過程當(dāng)中能夠得到幫助,快速的掌握更多的指導(dǎo)方案。
4、使用當(dāng)中提供了飲水提醒,設(shè)置提醒,就會及時的為我們推送需要補(bǔ)水的信息。

軟件特色
1、通過餐食時間記錄和圖表改善及調(diào)整飲食習(xí)慣
2、隨時隨地查看您的饑餓時間歷史記錄
3、健康合理的飲食讓您的身體輕盈健康
4、多喝水,并在下一餐之前保持充分睡眠
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