一起瘦身減肥 for Android v2.0 安卓版6.42MB / 08-24
健身減肥教練 for Android v1.001 安卓版9.41MB / 08-04
女性健身減肥(身材管理運動軟件) v9.7.0 安卓版21.43MB / 09-09
萌輕(手機(jī)減肥軟件) for Android v1.0.3 安卓版30.41MB / 06-29
生酮飲食(減肥食譜軟件) for Android v3.0.1 安卓版31.33MB / 06-25
減肥健身教練 for Android v1.1.0 安卓最新版10.14MB / 02-17
男性減肥健身軟件 v2.3.2 安卓版17.50MB / 02-05
好享瘦(健康減肥軟件) v8.3.0 安卓版250.23MB / 12-11
練練健身(健身運動指導(dǎo)軟件) v25.12.31 安卓手機(jī)版190MB / 01-05
斷食追蹤(健身減肥管理軟件) v1.8.3 安卓手機(jī)版23.7MB / 01-04
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百高(高爾夫球場預(yù)訂軟件) v6.9.0 安卓版 健康美食 / 39.1MB
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硅基動感(血糖實時監(jiān)測軟件) v02.21.00.00 安卓版 健康美食 / 47.24MB
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每日瑜伽(瑜伽健身減脂軟件) v9.79.1.0 安卓手機(jī)版 健康美食 / 69.5MB
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智慧手環(huán)3(智能手環(huán)配套軟件) v2.2.2 安卓版 健康美食 / 65.34MB
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烘焙大師(美食菜譜軟件) v2.20.28 安卓版 健康美食 / 12.41MB
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開練(健身訓(xùn)練服務(wù)平臺) v7.0.4 安卓版 健康美食 / 121.44MB
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詳情介紹
生酮減肥app是一款生酮飲食減肥指導(dǎo)app,生酮減肥app這里有最全面的生酮食物庫,讓你快速上手生酮飲食,只要通過生酮減肥app每天根據(jù)推薦的食譜搭配自己的營養(yǎng)餐既能夠以肉眼可見的速度瘦下來。

軟件優(yōu)勢
1、生酮減肥app這里有超過30W+條的生酮食物庫、100+個美味食譜和一個全面的生酮飲食減肥指導(dǎo)。
2、生酮飲食,橫掃全球的瘦身革命,最流行的快速減肥方式,讓你輕松減掉人生中第一個10kg。
3、不需要每天在健身房揮汗如雨,不需要斤斤計較卡路里餓肚子,
4、生酮減肥app讓通過改變飲食結(jié)構(gòu),將你的身體改造成“燃脂機(jī)器”。

軟件功能
1、根據(jù)您的身體指標(biāo)定義個性化的生酮方案
2、記錄飲食營養(yǎng)三要素,記錄你燃燒的卡路里和步數(shù),喝水情況
3、分析營養(yǎng)素情況,給出生酮的指導(dǎo)建議
4、記錄你的體重、體脂、酮體值變化
5、查看食物的卡路里、蛋白質(zhì)、脂肪和凈碳水化合物(應(yīng)用程序可以選擇計算總碳水化合物)
軟件代謝計算教程
1、登錄生酮減肥軟件,在首頁下方找到并點擊:【代謝計算】

2、輸入自身的基本信息,點擊【計算】

3、即可獲得您得熱量預(yù)算

什么是熱量預(yù)算?
熱量預(yù)算=基礎(chǔ)代謝+日常活動消耗
熱量預(yù)算是根據(jù)個人情況,計算出每日所需食物熱量攝入值。它既能保證攝入熱量值滿足 身體所需,又能幫助您達(dá)到健康減重的目的。而生酮飲食減重效果主要來源于身體糖原被耗盡,肝臟將脂肪轉(zhuǎn)化成酮體產(chǎn)生的消耗,并不需要減少攝入來制造熱量缺口。通過生酮飲食減重,攝取正常的熱量預(yù)算足以獲得令人滿意的減重效果。除非你有短期快速減重需要,可以使用10%- -20%的卡路里虧空,來獲得更快的減重效果。

軟件特色
1、【健康資訊】
生酮知識、營養(yǎng)科普、健康生活、生活美學(xué),有料、有趣、有品的健康資訊幫你提高生活水平。
2、【生酮商城】
健康食品、保健食品、健康裝備、營養(yǎng)代餐。
3、【健康管理】
體重記錄、飲食記錄、運動記錄、習(xí)慣打卡、攝入建議、健康報告,健康全程跟蹤,科學(xué)、安全、規(guī)范的體重管理專家。
4、【酮友圈】
加入減脂群聊,認(rèn)識更多酮學(xué),選擇對的圈子,就是成功了一半,和圈子里的酮學(xué)一起愉快的掉脂肪吧!
5、【專業(yè)咨詢】
疑難解答、方案定制、健康評估、健康監(jiān)控、膳食指導(dǎo),專業(yè)營養(yǎng)師一對一服務(wù),實現(xiàn)精準(zhǔn)、快速、健康的減肥目標(biāo)。
更新日志
v4.3.1 版本
穩(wěn)定性改進(jìn)和錯誤修
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人氣軟件

羞羞手機(jī)客戶端(健康助手) v5.7.34 安卓版
vivo健康(運動健康檢測軟件) v6.4.0.09 安卓版
HryFine(運動手環(huán)管理軟件) v3.2.38 安卓版
福斯曼(牙齒矯正服務(wù)軟件) v2.1.4 安卓版
Wearfit Pro(智能穿戴軟件) vzh_5.5.65 安卓手機(jī)版
瘦吧(科學(xué)減肥減脂神器) v3.14.05 安卓手機(jī)版
星巴克(線上點咖啡) v10.18.3 安卓版
Wearfit Pro(智能設(shè)備管理應(yīng)用) vzh_5.5.65 安卓版
我的心理醫(yī)生 for Android v3.1.5 安卓手機(jī)版
活力街(AR運動健身軟件) v3.11 安卓版
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