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FeelFlow(HRV壓力水平自測健康助眠) v1.5.9 安卓手機版190 MB / 08-15
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小睡眠(睡眠輔助工具) v6.9.10 安卓手機版 健康美食 / 100.81MB
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丁香媽媽(備孕懷孕育兒平臺) v9.21.0 安卓版 健康美食 / 60.2MB
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詳情介紹
小睡眠app是運行于安卓平臺上的一款效果出眾的睡眠輔助小工具。軟件采用先進的PPG監(jiān)測技術與心潮深層優(yōu)化算法，并通過天然白噪音、神奇腦電波和個性化搭配等服務，幫助用戶輕松入眠。小睡眠app絕對是你日常工作、學習過程中不可或缺的助眠幫手。有需要的朋友可在本站下載使用！
軟件功能
1、睡覺搭子
創(chuàng)建并裝扮一個專屬你的睡覺小窩，每日與萬千睡覺搭子一起云睡覺。
2、母嬰好夢計劃
為寶寶和寶媽量身定制的睡眠課程，包括：寶寶哄睡曲、寶寶故事和寶媽冥想課。
3、睡眠數(shù)字療法
CBT-I失眠改善系統(tǒng)，科學的心理行為療法，幫助您建立健康的睡眠模式。
軟件亮點
1、專業(yè)療愈催眠曲
春風細雨、綿羊咩咩、搖籃小曲、紅泥小爐……認真采集只因音樂是解藥，加入在身心放松、平靜舒眠以及深度睡眠上皆卓有成效的腦波音樂。
2、百變氛圍織夢境
融合色彩心理學催眠暗示原理，精挑細選助眠色調(diào)，出眾產(chǎn)品設計幻化出五彩斑斕的催眠氛圍，只為不負睡眠好時光。
3、個性化自由搭配
多達3個聲音同時播放，每個音量大小與播放與否獨立控制，定時、收藏和推薦樣樣好用，我們來生產(chǎn)，你來選擇什么是完美的助眠組合。
4、工作生活多面手
在助眠基礎上，你可以延伸它使用場景，它是你工作、學習、生活提高效率好幫手，也是你冥想靜心、靈感碰撞的小伴侶。
5、內(nèi)容每周上新樣
引入專業(yè)催眠師、醫(yī)學人員、心理咨詢師和資深主播等參與到內(nèi)容專業(yè)制作，每周更新多個高質(zhì)量內(nèi)容。
小睡眠app怎么記錄睡眠？
1、首先進入小睡眠app，然后選擇下部菜單欄中的"睡覺"，點擊"開始記錄睡眠"。
2、出現(xiàn)了一個教程，這個教程可以指引我們怎么操作才會開始睡眠記錄，有一點要注意的是，我們手機的電量一定要保持充足。
3、將屏幕向下放置即可開始記錄，如果需要設置鬧鐘的，點擊那個鬧鐘設置，會出現(xiàn)一系列的鬧鐘選項。
小睡眠app怎么設置定時？
1、首先進入小睡眠app之后我們點擊底部菜單欄中間的按鈕進入播放界面。
2、然后我們就可以看到一個提示，告訴我們拖動播放按鈕就可以設置定時關閉。
3、然后大家就可以根據(jù)自己的睡眠狀況拖動圖標去設置睡眠時間了。
適用人群
1、輕、中度失眠困擾的人。
2、因考試、加班、焦慮、壓力、旅游、出差、出國等環(huán)境變化導致失眠的人。
3、愛哭鬧的寶寶和不易入睡老人。
4、學習、工作、冥想等需要來點聲音的。
軟件特色
1、入睡快
白噪音、專業(yè)ASMR、神奇腦波和放松旋律，強大到超乎想象的專業(yè)曲庫，并提供豐富自定義功能。
2、睡覺香
心理睡眠師專業(yè)教學課程，冥想練習、心理放松、呼吸調(diào)節(jié)等，放松安神睡覺香
3、夢境甜
晚安電臺、每日夢境和愛豆哄睡，伴您夜夜美夢。以下愛豆已加入“哄睡天團”：成毅、任嘉倫、張新成、陳學冬、李佳航、萬茜、王鷗、李沁、趙露思、楊蕓晴……
4、作息好
睡前儀式、睡覺提醒、睡眠監(jiān)測、夢話記錄和睡眠數(shù)據(jù)分析，從入睡到睡醒立體守護。
5、叫醒柔
智能鬧鐘獨有無痛喚醒能力，疊加海量愛豆鬧鈴聲，輕柔喚醒您每一次休息。以下愛豆已加入“愛豆鬧鈴”：張信哲、陳立農(nóng)、許魏洲、白客、張睿、秦嵐、毛曉彤、李斯丹妮、陳妍希、李一桐……
更新日志
v6.9.10版本
白噪音新增：雪域浮光、雪夜暖爐；
腦波新增：粉色噪音、褐色噪音；
被窩劇場新增：雪地露營；
lofi心流曲新增：瀟灑走一回、書簽頁的筆記；
新增馬年專屬ICON。
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