警馬(跑步記錄軟件) v1.0.14 安卓版51.4MB / 05-19
步步賺錢(qián)(跑步走路軟件) v3.3.0 安卓版32.73MB / 04-25
億健跑步機(jī)(家庭健身管家軟件) v3.3.4 安卓版107.78MB / 04-25
悅跑極速版(跑步運(yùn)動(dòng)軟件) v5.23.8 安卓版92.47MB / 04-22
跑步運(yùn)動(dòng)計(jì)(運(yùn)動(dòng)健康管理軟件) v1.6.0 安卓版40.08MB / 09-10
跑步記錄(跑步運(yùn)動(dòng)健身記錄軟件) v1.7 安卓版27.42MB / 10-22
運(yùn)動(dòng)健康計(jì)步器(跑步信息記錄軟件) v4.3.4 安卓版30.1MB / 01-04
跑步日歷(跑步打卡軟件) v2.93 安卓版14.83MB / 04-20
運(yùn)動(dòng)跑步(運(yùn)動(dòng)跑步記錄軟件) v1.3.2 安卓手機(jī)版32.6MB / 10-18
跑步健身助手 v7.0.0319 安卓版51.78MB / 07-14
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WearPro(智能手表穿戴軟件) v3.7.0.16 安卓版 健康美食 / 170.77MB
詳情介紹
超慢跑節(jié)拍器是為所有人設(shè)計(jì)的跑步步頻節(jié)拍器。
適合跑步初學(xué)者、健康減肥者、想要提高心肺功能、減少運(yùn)動(dòng)傷害的跑者。可根據(jù)自身情況去設(shè)置適合自己的跑步頻率,通過(guò)動(dòng)感的節(jié)拍節(jié)奏能讓在跑步時(shí)能體驗(yàn)到更輕松的體驗(yàn),為跑步提供了一份健康支持。

軟件使用教程
1、進(jìn)入軟件后可根據(jù)提示填寫(xiě)基本信息或是點(diǎn)擊右上角點(diǎn)擊跳過(guò)

2、接著登錄賬號(hào)

3、登錄后進(jìn)入【超慢跑】,先點(diǎn)擊“室內(nèi)”

4、授予位置權(quán)限

5、可以看到剛才的“室內(nèi)”變成了“戶外“,你可以根據(jù)具體場(chǎng)景自主切換

6、提供了兩種模式,可根據(jù)需要自主選擇。選完模式接著進(jìn)行基本設(shè)置后點(diǎn)擊“開(kāi)始”

7、授予電池權(quán)限

8、開(kāi)啟電池權(quán)限后點(diǎn)擊“設(shè)置好了,立即開(kāi)始”

9、能看到已經(jīng)開(kāi)始使用

軟件功能
1、超慢跑節(jié)拍
海量180bpm節(jié)拍音樂(lè)供選擇,跟著節(jié)拍一步一步跑,不傷膝蓋。音樂(lè)與節(jié)拍的結(jié)合,邊跑步邊享受,讓跑步充滿樂(lè)趣。
2、步頻調(diào)節(jié)器
支持步頻調(diào)節(jié),根據(jù)您的日常習(xí)慣選擇你的跑步步頻,包含火爆日本的180bpm節(jié)拍、150bpm節(jié)拍、200bpm節(jié)拍等,快定制你的跑步節(jié)拍。
3、計(jì)步器
你只管跑,數(shù)據(jù)交給我們,每次慢跑都會(huì)幫你記錄步數(shù)、公里數(shù)、消耗的卡路里、跑步時(shí)間。
4、數(shù)據(jù)分析
詳細(xì)記錄您的跑步數(shù)據(jù),包括速度、步頻、跑步時(shí)間和消耗的卡路里,并通過(guò)圖表和分析報(bào)告展示您的進(jìn)步。
5、計(jì)時(shí)器
每天一個(gè)小目標(biāo),設(shè)置鍛煉時(shí)間,即可啟動(dòng)超慢跑計(jì)時(shí)器,定時(shí)提醒。

軟件小貼士:超慢跑好處
1、提高睡眠質(zhì)量:規(guī)律的超慢跑可以改善睡眠質(zhì)量,幫助身體和心理更好地放松。
2、減少運(yùn)動(dòng)傷害:由于跑步強(qiáng)度低,對(duì)關(guān)節(jié)和肌肉的壓力小,因此能顯著降低運(yùn)動(dòng)傷害的風(fēng)險(xiǎn)。
3、增強(qiáng)心理健康:慢跑過(guò)程中,跑者往往能享受到跑步帶來(lái)的放松和快樂(lè),有助于減少壓力和抑郁情緒。
4、提高心肺功能:長(zhǎng)期的超慢跑可以增強(qiáng)心臟功能,提高氧氣利用率。
5、促進(jìn)脂肪燃燒:在低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)下,身體更傾向于使用脂肪作為能源,有助于體重控制和減肥。

更新內(nèi)容
v4.4.5版本
提升體驗(yàn),修復(fù)部分問(wèn)題。
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