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詳情介紹
優(yōu)創(chuàng)生活健身app是一款健身輔助軟件,用戶可以通過優(yōu)創(chuàng)生活健身app記錄自己的運(yùn)動(dòng)狀況,app中擁有各種健身課程,還可以幫助用戶制定健身計(jì)劃。

應(yīng)用介紹:
優(yōu)創(chuàng)生活健身app是一款健身訓(xùn)練APP,結(jié)合跳繩、啞鈴、健腹輪等智能家用小器械使用,能夠?qū)崟r(shí)精確獲取訓(xùn)練過程中的心率、消耗卡路里等數(shù)據(jù),記錄每一次的訓(xùn)練到云端,提供可視化的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析及長期的數(shù)據(jù)存儲(chǔ)。
軟件亮點(diǎn):
靜態(tài)評估:
評估用戶體態(tài)情況,發(fā)現(xiàn)體態(tài)問題;
動(dòng)作評估:
通過多種動(dòng)作,對學(xué)員的肌肉失衡情況進(jìn)行評估;
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從力量、敏捷、平衡三個(gè)方面,綜合評定學(xué)員運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)情況。
體適能評估:
評估用戶健康體適能,包括身體成分、肌耐力、心肺功能和柔韌度;
軟件優(yōu)勢:
1、基于健康專欄文章,有效的健身減肥方法。
2、詳細(xì)記錄你的每一次運(yùn)動(dòng)打卡,運(yùn)動(dòng)情況自己掌握。
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軟件特色:
- 超過200節(jié)健身課程:頂尖健身導(dǎo)師及團(tuán)隊(duì)精心設(shè)計(jì)、合理編排,更適合國人體質(zhì)
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