手表V9C(睡眠監(jiān)測(cè)手表軟件) V6.5.0-C 安卓版42.9MB / 04-15
CLife睡眠app(睡眠輔助監(jiān)測(cè)軟件) for Android v4.0.8 安卓版40.88MB / 06-23
金立健康運(yùn)動(dòng) 手機(jī)運(yùn)動(dòng)健康監(jiān)測(cè)管理軟件 v1.0.1.5 安卓手機(jī)版59.6MB / 08-15
鼾聲護(hù)理(鼾聲治療軟件) v3.0.18 安卓版17.8MB / 11-14
知夢(mèng)(睡眠監(jiān)測(cè)軟件) v3.1.9 安卓版51.1MB / 10-29
深睡眠(睡眠監(jiān)測(cè)/助眠) for Android v1.9.1 安卓手機(jī)版42.1MB / 10-26
我的睡眠記錄(睡眠監(jiān)測(cè)軟件) v1.3.0 安卓手機(jī)版67.5MB / 12-10
考拉睡眠-智能監(jiān)測(cè)睡眠數(shù)據(jù)軟件 for android v2.5.0 安卓手機(jī)版15MB / 08-05
值米睡眠(睡眠監(jiān)測(cè)軟件) v1.1.4 安卓手機(jī)版36.0MB / 09-20
眠云Sara(睡眠監(jiān)測(cè)軟件) v2.3.2 安卓手機(jī)版25.59MB / 10-17
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蝸牛睡眠(睡眠健康管理工具) v6.14.7 安卓版 健康美食 / 266MB
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健客醫(yī)院(健康醫(yī)療軟件) v3.5.8 安卓版 健康美食 / 75.1MB
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詳情介紹
蝸牛睡眠app是一款集科學(xué)監(jiān)測(cè)、深度分析和改善建議于一體的睡眠健康管理工具。通過(guò)睡眠分期、鼾聲分析、夢(mèng)話記錄等核心功能,不止記錄你的睡眠,還能精準(zhǔn)揭示睡眠背后的問(wèn)題原因。蝸牛睡眠適用于關(guān)注睡眠質(zhì)量的用戶,特別是那些經(jīng)歷失眠、呼吸暫停或想改善睡眠效率的人群。蝸牛睡眠通過(guò)智能鬧鐘功能在淺睡眠階段喚醒用戶,避免早晨被鬧鐘驚醒。

軟件功能
1、夜晚聽(tīng)睡眠音樂(lè),睡著后需要自動(dòng)停止。
2、運(yùn)動(dòng)、健身、跑步過(guò)后的夜晚睡眠。
3、對(duì)自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
4、夜晚睡覺(jué)時(shí)的行為了解,比如夢(mèng)話、呼嚕鼾聲等。
5、失眠困擾,需要催眠曲輔助睡眠的人群。
6、需要擺脫早晨被鬧鐘驚醒的困擾。
7、壓力大、焦慮、飲酒、咖啡、宵夜對(duì)睡眠質(zhì)量健康的影響。
8、了解睡眠效率及質(zhì)量,包含深度睡眠、淺睡眠以及入睡時(shí)長(zhǎng)。

軟件特色
1、睡眠檢測(cè)
可視化的睡眠報(bào)告,幫助您快速了解睡眠質(zhì)量。
2、原創(chuàng)催眠曲
結(jié)合睡眠科學(xué),原創(chuàng)助眠音樂(lè),讓您甜美入夢(mèng)。
3、淺睡喚醒
告別鬧鐘驚醒,智能淺睡喚醒,起床更清醒。
4、夢(mèng)話與呼嚕記錄
記錄夢(mèng)話與呼嚕,發(fā)現(xiàn)未知的自己,分享不同的樂(lè)趣。
軟件亮點(diǎn)
1、軟件提供睡眠數(shù)據(jù)記錄和分析功能,讓您可以更加了解自己的睡眠狀態(tài)。
2、平臺(tái)內(nèi)置睡眠音樂(lè)播放功能,您可以搜索喜歡的音樂(lè)促進(jìn)助眠。
3、開(kāi)啟智能鬧鐘幫助喚醒,軟件會(huì)在早晨按時(shí)為您提供叫醒服務(wù)。
蝸牛睡眠app怎么記錄夢(mèng)話?
1、首先打開(kāi)蝸牛睡眠APP,在底部菜單欄找打"我的"選項(xiàng),點(diǎn)擊進(jìn)入之后在界面的左上角找到一個(gè)齒輪狀的按鈕,點(diǎn)擊進(jìn)入設(shè)置界面。

2、在設(shè)置頁(yè)面中,找到一個(gè)錄音選項(xiàng),需要打開(kāi)它才能在睡眠過(guò)程中錄制夢(mèng)話。

3、設(shè)置完畢之后,進(jìn)入"監(jiān)測(cè)"頁(yè)面,點(diǎn)擊開(kāi)始睡眠就行了。

4、進(jìn)入睡眠界面之后,會(huì)有自然音可以聽(tīng),可以幫助大家快速入眠,而系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)幫助大家記錄夢(mèng)話以及呼嚕等的聲音。

蝸牛睡眠app怎么設(shè)置鬧鐘?
1、進(jìn)入軟件之后,在"監(jiān)測(cè)"頁(yè)面的上方找到鬧鐘功能,點(diǎn)擊圖標(biāo)進(jìn)入鬧鐘設(shè)置界面。

2、進(jìn)入頁(yè)面之后就可以對(duì)鬧鐘的時(shí)間、周期以及鈴聲進(jìn)行設(shè)置了。

3、點(diǎn)擊下方的高級(jí)設(shè)置,可以設(shè)置手機(jī)震動(dòng)、音量、小睡時(shí)間以及淺睡喚醒了。

軟件優(yōu)勢(shì)
1、自律挑戰(zhàn)
其中提供有自律挑戰(zhàn)功能,參與自律挑戰(zhàn)可以提高用戶的生活作息自律性。
2、心理測(cè)試
選擇心理測(cè)試服務(wù)功能,就能根據(jù)自己的心理情況對(duì)心理測(cè)試題進(jìn)行測(cè)試作答。
3、助眠曲播放
用戶可以隨意選擇助眠曲進(jìn)行播放,通過(guò)助眠曲溫柔婉轉(zhuǎn)的曲風(fēng)來(lái)助力提升睡眠質(zhì)量。
4、夢(mèng)話錄音
使用夢(mèng)話錄音功能,就能將用戶的夢(mèng)話進(jìn)行錄制,讓用戶可以了解到睡眠中的夢(mèng)話內(nèi)容。
5、睡眠監(jiān)測(cè)
提供有睡眠監(jiān)測(cè)服務(wù),可以幫助用戶實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)自己的睡眠狀態(tài),便于了解自己的睡眠情況。
6、睡眠解讀
系統(tǒng)會(huì)根據(jù)監(jiān)測(cè)到的睡眠狀態(tài)進(jìn)行評(píng)估解讀,用戶可以在線查看個(gè)人的睡眠解讀信息。
軟件特點(diǎn)
1、智能鬧鐘清晨喚醒
智能鬧鐘在你淺睡期間將你喚醒,柔美、輕松的原創(chuàng)鬧鐘鈴聲,幫你擺脫以往的被鬧鐘突然驚醒,讓起床變得不再痛苦,新的一天精力充沛。
2、分析睡眠狀態(tài)
蝸牛睡眠APP作為睡眠健康伴侶應(yīng)用,將陪伴你度過(guò)夜晚美好的睡眠時(shí)間,培養(yǎng)你的良好睡眠習(xí)慣,感知并記錄下你的睡眠過(guò)程,為你呈現(xiàn)可視化的睡眠報(bào)告,幫你更了解你的睡眠。
3、睡眠音樂(lè)幫你入睡
睡眠音樂(lè),由頂尖音樂(lè)家與睡眠科學(xué)家鼎力協(xié)作,共同創(chuàng)作的融入睡眠科學(xué)理論的原創(chuàng)睡眠音樂(lè),幫助你快速入睡,原創(chuàng)的睡眠音樂(lè)經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)睡眠實(shí)驗(yàn)室驗(yàn)證,通過(guò)大量的實(shí)驗(yàn)志愿者驗(yàn)證音樂(lè)對(duì)助眠的有效性。
4、記錄夢(mèng)話與呼嚕
作為你的枕邊睡眠伴侶應(yīng)用,我們也會(huì)幫助你了解更多你的睡眠習(xí)慣,捕捉你在睡眠過(guò)程中的夢(mèng)話以及呼嚕(鼾聲),白天的生活充滿樂(lè)趣,那么夜晚的未知狀態(tài)下的樂(lè)趣我們也不能放過(guò),記錄你的夢(mèng)話,了解你的睡眠樂(lè)趣。
5、形成睡眠分析報(bào)告
睡眠報(bào)告,蝸牛睡眠內(nèi)設(shè)的識(shí)別算法經(jīng)過(guò)大量專(zhuān)業(yè)睡眠實(shí)驗(yàn)室測(cè)試比對(duì),并且與專(zhuān)業(yè)的腦電、心電睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備進(jìn)行睡眠數(shù)據(jù)對(duì)比,以保證睡眠算法的準(zhǔn)確性。
更新日志
v6.14.7 版本
1、AI睡眠助理小蝸全新上線!可以幫您睡眠質(zhì)量評(píng)估、睡眠風(fēng)險(xiǎn)(打呼嚕、呼吸暫停、入睡困難、多夢(mèng)易醒等)預(yù)警和改善方案定制、睡眠問(wèn)題互動(dòng)問(wèn)答等。
2、修復(fù)線上問(wèn)題,提升用戶體驗(yàn)。
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