跑步計(jì)fit減肥(運(yùn)動(dòng)軟件) v3.1.318 安卓版73.5MB / 07-28
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健走計(jì)步(運(yùn)動(dòng)記錄軟件) v1.0.1 安卓版50.9MB / 07-08
型動(dòng)健身(運(yùn)動(dòng)健身打卡) v1.1.8 手機(jī)安卓版72.56MB / 07-07
功夫鏈(功夫運(yùn)動(dòng)健身軟件) v2.7.3 安卓手機(jī)版166.4MB / 08-21
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詳情介紹
咕咚app是一款2億人都在用的跑步健身軟件,精確追蹤用戶的運(yùn)動(dòng)路線、速度、配速、距離和運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng),記錄并分析用戶的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù),包括消耗的卡路里、心率監(jiān)測(cè)(如果設(shè)備支持)、步數(shù)等。用戶可以通過這些數(shù)據(jù)來監(jiān)控自身的運(yùn)動(dòng)狀況,以制定更合理、合適的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。有需要的朋友可在本站下載使用!

軟件特色
1、運(yùn)動(dòng)激勵(lì)
記錄每一次進(jìn)步,見證每一次的自我超越。準(zhǔn)確的跑步騎行記錄統(tǒng)計(jì)及運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)分析,激勵(lì)你走向更強(qiáng)、更遠(yuǎn)。
2、達(dá)人社區(qū)
運(yùn)動(dòng)成果分享、跑步軌跡創(chuàng)作、運(yùn)動(dòng)心得、勵(lì)志事跡,明星大咖、網(wǎng)絡(luò)紅人...運(yùn)動(dòng)的路上不只有你。
3、賽事活動(dòng)
國(guó)內(nèi)外知名馬拉松、騎行賽事任你報(bào)名。大型熱門體育活動(dòng)等你參與,還送驚喜大禮。
4、運(yùn)動(dòng)百科
從小白到運(yùn)動(dòng)達(dá)人,跑步技能、運(yùn)動(dòng)傷痛、健康食譜、減肥攻略.....咕咚讓你成為真正的跑者。
5、裝備優(yōu)選
運(yùn)動(dòng)這么專業(yè)的事兒,沒裝備怎么行?精英跑友推薦、官方精挑細(xì)選,品質(zhì)有保證。
6、跑團(tuán)活動(dòng)
加入適合的跑團(tuán),跟隨教練一起堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),一起跑、更好玩。
7、訓(xùn)練計(jì)劃
專業(yè)教練設(shè)置課程,科學(xué)制定訓(xùn)練計(jì)劃,總有適合你的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
咕咚app使用說明
1、下載安裝好咕咚app后,我們要先打開手機(jī)的GPS系統(tǒng)定位(咕咚是根據(jù)定位技術(shù)來測(cè)量跑步距離的)然后再點(diǎn)擊其打開進(jìn)入軟件的登錄界面,我們會(huì)看到有三種登錄方式——微信登錄、手機(jī)登錄、QQ登錄,我們?nèi)我膺x擇一種就可以登錄進(jìn)咕咚的主界面了。

2、登錄進(jìn)咕咚的主界面后,我們會(huì)看到多種多樣的選項(xiàng),但是我們并不要著急地去點(diǎn)開它們,要一步一步地去設(shè)置才能更好的完成我們鍛煉的定制,首先我們來到“運(yùn)動(dòng)”選項(xiàng)這里,劃到第二頁,進(jìn)行訓(xùn)練計(jì)劃的制定,一共有六種訓(xùn)練強(qiáng)度,分別是新手訓(xùn)練營(yíng)、減肥燃脂等逐步遞增,我們需選擇適宜自身情況的情況進(jìn)行參與,并設(shè)定參與的時(shí)間。

3、在制定好訓(xùn)練計(jì)劃后,我們?cè)偻一瑒?dòng)到第三頁面進(jìn)行當(dāng)前運(yùn)動(dòng)目標(biāo)的設(shè)定,點(diǎn)擊進(jìn)去后可以看到三個(gè)分類,分別是距離、時(shí)間、卡路里,這個(gè)時(shí)候我們就要根據(jù)自身當(dāng)前所需去選擇什么樣的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)了,如跑步5公里、減脂600大卡、運(yùn)動(dòng)時(shí)間為2小時(shí)等。

4、那么在設(shè)置好這兩項(xiàng)后,我們基本上是可以嘗試開始運(yùn)動(dòng)了,但是我還是建議朋友先多了解一下軟件的其他方面,比如說在軟件主界面中有一個(gè)咕咚評(píng)測(cè)室,里面有我們所需的各種鍛煉物資進(jìn)行提供,但是提供的名額有限,所以我們?cè)陂e暇的時(shí)候可以多點(diǎn)進(jìn)去看一下是否能搶到自己所需的鍛煉物資。

5、我們可以點(diǎn)擊軟件主界面選項(xiàng)中的“發(fā)現(xiàn)”和“運(yùn)動(dòng)圈”這兩個(gè)地方,不但可以增長(zhǎng)見識(shí),開闊視野,看到許多運(yùn)動(dòng)的趣事還可以多與一些運(yùn)動(dòng)達(dá)人或者周邊的運(yùn)動(dòng)朋友進(jìn)行交流,提升自我,并且雙方能夠結(jié)交好友,這也是十分難得的一件事情。

6、我們?cè)跀y帶手機(jī)戶外跑步的過程中,應(yīng)該盡量去選擇一些地方空曠的地方,以免手機(jī)收不到信號(hào),影響咕咚app的使用,不能及時(shí)地記錄自身運(yùn)動(dòng)的狀態(tài),在事后達(dá)不到自己理想的效果,這樣就十分不好了,所以我們一定要多注意這方面的事態(tài)。

7、其實(shí)健身跑步最重要的是個(gè)人的心態(tài),無論使用的是什么軟件,它都僅僅起到一個(gè)輔助我們的作用,其實(shí)只要我們?nèi)?jiān)持、去做了、那么就一定會(huì)有適量的回報(bào)的,所以我們需要保持一顆平和的心態(tài)去鍛煉,切不可急躁,應(yīng)循環(huán)漸進(jìn)、總有那么一天會(huì)達(dá)成自己所想要的模樣。

咕咚app如何顯示心率?
1、打開咕咚app,綁定咕咚智能設(shè)備,點(diǎn)擊我的頁面,查看身體數(shù)據(jù)。

2、打開身體數(shù)據(jù)信息,點(diǎn)擊心率查看。

3、查看靜息心率,用戶可以手動(dòng)更改或檢測(cè)。

4、檢測(cè)心率需要連接智能設(shè)備,連接之后即可檢測(cè)查看。

咕咚app怎么記錄運(yùn)動(dòng)軌跡方法?
1、在主頁面的精選模塊,大家能看到堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1130天這個(gè)功能區(qū),直接點(diǎn)進(jìn)去。

2、在這里就能看到自己的運(yùn)動(dòng)軌跡地圖,動(dòng)態(tài)展現(xiàn),非常直觀。

3、所有的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)都能在這里全面記錄下來。

4、還能對(duì)運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)進(jìn)行高級(jí)分析。

咕咚app怎么記錄跑步數(shù)據(jù)?
1、打開咕咚app,點(diǎn)擊我的,打開設(shè)置。

2、設(shè)置打開后,現(xiàn)在自動(dòng)生成運(yùn)動(dòng)記錄。

3、開啟自動(dòng)生成運(yùn)動(dòng)記錄,選擇最小生成距離即可。

4、也可打開設(shè)置中的運(yùn)動(dòng)設(shè)置,開啟運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)實(shí)時(shí)上傳即可記錄跑步數(shù)據(jù)。

咕咚app怎么設(shè)置跑步公里數(shù)?
1、首先在運(yùn)動(dòng)界面點(diǎn)擊上方的運(yùn)動(dòng),再點(diǎn)擊跑步GO。

2、開始跑步后,點(diǎn)擊左下角目標(biāo),戶外跑和室內(nèi)跑是一樣的。

3、之后點(diǎn)擊第一個(gè)距離(公里)。

4、就能自己選擇公里數(shù),完成之后點(diǎn)擊右上角的保存。

5、把其他剩下的都設(shè)置完畢就能開始跑步了。

咕咚app怎么關(guān)閉廣告彈窗?
1、來到【我的】頁面。點(diǎn)擊我的會(huì)員-查看詳情。

2、選擇免廣告,需要充值免廣告年卡,購(gòu)買后可以去除軟件內(nèi)所有含廣告標(biāo)志的廣告、開屏廣告以及彈窗廣告。

常見問題
1、咕咚產(chǎn)品有輻射嗎?
沒有任何輻射,不發(fā)射或接收無線信號(hào),數(shù)據(jù)傳輸方式為USB接口傳輸與耳機(jī)孔傳輸兩種,均為安全無輻射的傳輸方式。
2、多個(gè)咕咚產(chǎn)品可以共用一臺(tái)電腦傳輸數(shù)據(jù)嗎?
可以,我們的每個(gè)產(chǎn)品都有一個(gè)全球唯一的ID編號(hào),產(chǎn)品配套的同步軟件可以輕易識(shí)別出不同的產(chǎn)品。并且,產(chǎn)品綁定后,它的ID與綁定的咕咚網(wǎng)帳號(hào)唯一對(duì)應(yīng),它記錄的數(shù)據(jù)只會(huì)上傳至對(duì)應(yīng)的帳號(hào),數(shù)據(jù)安全性能夠得到很好的保證。
3、多個(gè)同類型產(chǎn)品同時(shí)上傳運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)到同一個(gè)帳號(hào),怎么統(tǒng)計(jì)保存數(shù)據(jù)呢?
多個(gè)同類型產(chǎn)品上傳數(shù)據(jù)到同一個(gè)帳號(hào)時(shí),咕咚網(wǎng)智能系統(tǒng)將作出判斷:如沒有重復(fù)時(shí)間段的數(shù)據(jù),則全部保存;如出現(xiàn)重復(fù)時(shí)間段的數(shù)據(jù),則只會(huì)保存該時(shí)間段中運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)最大的數(shù)值。
軟件亮點(diǎn)
1、通過GPS全球定位技術(shù),精確追蹤運(yùn)動(dòng)路線,監(jiān)測(cè)距離、速度、海拔。
2、實(shí)時(shí)查看運(yùn)動(dòng)所處位置以及運(yùn)動(dòng)圖表。
3、運(yùn)用獨(dú)有算法,準(zhǔn)確計(jì)算卡路里的燃燒。
4、多種可自定義的運(yùn)動(dòng)模式,目標(biāo)、挑戰(zhàn)任意選擇。
5、自動(dòng)同步運(yùn)動(dòng)路線和數(shù)據(jù)到咕咚網(wǎng)。
6、在各大微博分享運(yùn)動(dòng)成績(jī),讓更多人激勵(lì)你進(jìn)步,又或是顯擺一下傲人成績(jī)。
7、運(yùn)動(dòng)風(fēng)景隨手拍,無需停止運(yùn)動(dòng)。選擇上傳的照片會(huì)出現(xiàn)在路線位置上,形成地理標(biāo)記。
8、運(yùn)動(dòng)歷史記錄本地保存,隨時(shí)隨地掌握自己的狀態(tài)。
9、注意:GPS全球定位系統(tǒng)在持續(xù)后臺(tái)運(yùn)行,會(huì)顯著降低電池壽命。
更新日志
v10.66.0版本
一站式運(yùn)動(dòng)健身和馬拉松騎行賽事活動(dòng)平臺(tái),不論“運(yùn)動(dòng)小白”還是“馬拉松大神”,您的運(yùn)動(dòng)健身需求咕咚傾力滿足。上咕咚開啟精彩運(yùn)動(dòng)人生,從第一步到每一步。
「新增」
-運(yùn)動(dòng)AI視頻支持一鍵做同款啰!在運(yùn)動(dòng)圈發(fā)現(xiàn)有趣的運(yùn)動(dòng)AI視頻,手指一點(diǎn),立刻制作您的專屬版本~
「優(yōu)化」
-對(duì)頁面展示和使用體驗(yàn)進(jìn)行了優(yōu)化,期待新一年與您一起“馬力全開”動(dòng)起來!
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