隨著 Apple Silicon 處理器的推出，新款 MacBook 的電池續(xù)航表現(xiàn)更加優(yōu)異。但即便如此，MacBook 的電池壽命仍然受到充電循環(huán)次數(shù)的影響。

對(duì)于移動(dòng)設(shè)備用戶而言，延長(zhǎng)電池壽命至關(guān)重要。密切關(guān)注 MacBook 的電池健康狀態(tài)，不僅有助于提升工作效率，還能保證設(shè)備的穩(wěn)定運(yùn)行。電池性能下降可能導(dǎo)致 MacBook 運(yùn)行變慢，因此，及時(shí)了解是否需要更換電池，對(duì)保設(shè)備持最佳性能非常關(guān)鍵。

除了使用第三方工具外，macOS 系統(tǒng)也內(nèi)置了便捷的工具，可以幫助你輕松檢查和管理 MacBook 的電池健康狀態(tài)，讓你能夠在問題發(fā)生前采取必要措施。

什么是 MacBook 電池循環(huán)次數(shù)

地球人都知道，MacBook 配備的是可充電鋰離子電池：

• 在每次不插電使用 MacBook 時(shí)，電池就會(huì)經(jīng)歷充、放電循環(huán)。一個(gè)完整的循環(huán)指的是將電量從 0% 充到 100%。
• 根據(jù)你的使用習(xí)慣和充電模式，可能需要幾天才會(huì)完成一個(gè)循環(huán)。例如，你今天用掉 50% 的電量并充滿，第二天再用掉 50% 并充滿，這才算一個(gè)完整的充電循環(huán)，而不是兩個(gè)。

MacBook 電池的循環(huán)次數(shù)是有限的。當(dāng)達(dá)到最大循環(huán)次數(shù)時(shí)，電池的容量最多只能保留原始電量的 80%。此時(shí)，你需要更換電池，否則電池將無法長(zhǎng)時(shí)間保持電量，充電間隔也會(huì)縮短，可能還會(huì)遇到意外關(guān)機(jī)等問題。

需要注意的是：

• 電池循環(huán)次數(shù)不等于充電次數(shù)，并不是每充電一次就算一個(gè)循環(huán)。
• 部分放電和充電不會(huì)計(jì)入完整循環(huán)次數(shù)。
• 達(dá)到最大循環(huán)次數(shù)并不意味著電池立即失效，但性能會(huì)明顯下降。

了解你的 MacBook 電池循環(huán)次數(shù)，可以幫助你預(yù)估電池壽命，及時(shí)進(jìn)行維護(hù)或更換，以保持電池和設(shè)備最佳性能。

檢查 MacBook 電池循環(huán)次數(shù)和健康狀態(tài)

方法 1：查看 MacBook 電池健康狀態(tài)

要查看 MacBook 電池健康狀態(tài)非常簡(jiǎn)單：

1、點(diǎn)擊屏幕左上角的 ? 蘋果圖標(biāo)，打開「系統(tǒng)設(shè)置」。

2、在左側(cè)菜單中找到并點(diǎn)擊「電池」，電池健康信息會(huì)顯示在「電池健康」欄右側(cè)。

在 macOS 中查看電池健康狀態(tài)

在這里，可能會(huì)出現(xiàn)兩種狀態(tài)提示：

• 正常 ：表示電池狀態(tài)良好，無需采取其他措施。
• 建議維修 ：表示電池可能已經(jīng)老化，容量和性能低于標(biāo)準(zhǔn)水平，此時(shí)應(yīng)聯(lián)系 Apple 更換電池，確保設(shè)備性能并延長(zhǎng)使用壽命。

隨著使用時(shí)間的增加，電池健康狀態(tài)會(huì)逐漸變化。保持良好的使用習(xí)慣可以延緩電池老化，定期查看電池健康狀態(tài)有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問題。如果狀態(tài)顯示為「建議維修」，也不用過度擔(dān)心，盡快安排更換即可。

方法 2：查看 MacBook 電池循環(huán)次數(shù)

要檢查 MacBook 電池的循環(huán)次數(shù)，按以下步驟操作：

1、按住? Option鍵，同時(shí)點(diǎn)擊屏幕左上角的 ? 蘋果圖標(biāo)，選擇「系統(tǒng)信息」工具。

2、在「系統(tǒng)信息」窗口中，選擇「硬件」>「電源」。

3、在「效能信息」部分，你可以看到電池的「循環(huán)計(jì)數(shù)」、「狀態(tài)」和「最大容量」。

使用「系統(tǒng)信息」工具查看電池循環(huán)計(jì)數(shù)

方法 3：使用 coconutBattery 應(yīng)用查看電池詳細(xì)信息

除了 macOS 自帶工具，一些實(shí)用的第三方應(yīng)用也可以幫助你更全面地了解 MacBook 的電池狀況。例如，免費(fèi)應(yīng)用 coconutBattery 就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。它不僅能查看電池循環(huán)次數(shù)，還能提供比「系統(tǒng)信息」更詳盡的數(shù)據(jù)，并擁有更友好的界面。

coconutBattery 的優(yōu)勢(shì)有：

• 直觀的圖形界面，易于理解和操作。
• 提供電池容量、設(shè)計(jì)容量、循環(huán)次數(shù)等詳細(xì)信息。
• 可以追蹤電池健康狀態(tài)的歷史變化。
• 支持導(dǎo)出電池?cái)?shù)據(jù)，方便長(zhǎng)期監(jiān)控。
• 免費(fèi)使用，無需付費(fèi)即可獲得全面的電池信息。

coconutBattery 應(yīng)用

使用步驟：

1、從官網(wǎng)下載 coconutBattery 應(yīng)用，解壓后拖放到「訪達(dá)」>「應(yīng)用程序」文件夾。

2、雙擊打開應(yīng)用，它會(huì)自動(dòng)顯示當(dāng)前 MacBook 的電池信息。

3、查看各項(xiàng)數(shù)據(jù)，特別關(guān)注 Cycle Count（循環(huán)次數(shù)）和 Current Charge（當(dāng)前容量）等關(guān)鍵指標(biāo)。

定期使用 coconutBattery 可以幫助你更好地了解電池的使用情況，從而采取適當(dāng)措施延長(zhǎng)電池壽命。

自動(dòng)優(yōu)化 MacBook 電池充電

macOS 默認(rèn)為 MacBook 設(shè)備啟用了電池健康管理功能，旨在延長(zhǎng)電池使用壽命。你可以通過以下步驟在「系統(tǒng)設(shè)置」中調(diào)整這些選項(xiàng)：

1、點(diǎn)擊屏幕左上角的 ? 蘋果圖標(biāo)，打開「系統(tǒng)設(shè)置」。

2、在左側(cè)菜單找到并點(diǎn)擊「電池」，點(diǎn)擊「電池健康」?fàn)顟B(tài)旁的「信息 (i) 」圖標(biāo)。

3、在此頁面中，你可以啟用或禁用各項(xiàng)電池健康功能。設(shè)置完成后，點(diǎn)擊「完成」。

在 macOS 中管理「電池健康」設(shè)置

電池健康管理功能說明：

不同設(shè)備和 macOS 版本選項(xiàng)可能會(huì)有所不同。

• 優(yōu)化電池充電：系統(tǒng)會(huì)學(xué)習(xí)你的充電習(xí)慣，延遲將電池充滿到 100%，減少電池處于滿電狀態(tài)的時(shí)間，延長(zhǎng)電池壽命。
• 管理電池壽命：根據(jù)你的使用情況自動(dòng)調(diào)整最大充電容量，平衡電池壽命和使用時(shí)間。
• 低功耗模式：在電量不足時(shí)自動(dòng)降低系統(tǒng)性能，延長(zhǎng)電池使用時(shí)間。

除非有特殊需求，建議打開這些功能。在進(jìn)行重要工作或長(zhǎng)時(shí)間外出時(shí)，可以臨時(shí)關(guān)掉「優(yōu)化電池充電」功能，讓電池充滿電。通過合理利用這些功能，可以幫助你在日常使用中更好地保護(hù) MacBook 電池，延長(zhǎng)使用壽命。

MacBook 理論最大電池循環(huán)次數(shù)

• MacBook 的最大電池循環(huán)次數(shù)因設(shè)備型號(hào)而異。通常，較新的型號(hào)比舊款更節(jié)能，最大充電循環(huán)次數(shù)也更高。
• 新款 MacBook 的最大循環(huán)次數(shù)為 1000 次，而舊款可能為 500 次甚至 300 次。
• 臨近或到達(dá)個(gè)循環(huán)次數(shù)限制后，建議考慮更換電池。

以下是不同 MacBook、MacBook Air 和 MacBook Pro 型號(hào)的最大循環(huán)次數(shù)：

注意事項(xiàng)：

• 這些數(shù)字是理論最大值，實(shí)際使用壽命可能會(huì)有所不同。
• 即使達(dá)到最大循環(huán)次數(shù)，電池也不會(huì)立即失效，但性能會(huì)明顯下降。
• 良好的使用習(xí)慣可以延長(zhǎng)電池實(shí)際使用壽命，甚至超過理論循環(huán)次數(shù)。

定期檢查 MacBook 的電池循環(huán)次數(shù)非常重要，這有助于你及時(shí)了解電池狀況，確保設(shè)備保持最佳性能。如果發(fā)現(xiàn)循環(huán)次數(shù)接近最大值，可以提前規(guī)劃電池更換，以免影響日常使用。

定期檢查 MacBook 電池狀態(tài)至關(guān)重要。這樣可以幫助你及時(shí)采取措施，預(yù)防電池老化導(dǎo)致的問題。此外，充分利用 MacBook 內(nèi)置的電池健康管理功能，也可以有效延長(zhǎng)電池使用壽命，維持設(shè)備的高效和可靠。