人們往往忙于工作而忽略了自己的身體，不少人缺乏健康的生活方式，為了幫助大家改善健康，小編帶來了養(yǎng)生鐘app，其一般又稱十二時(shí)辰經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生鐘。這是一款健康養(yǎng)生類軟件，軟件內(nèi)依托中國最為傳統(tǒng)的養(yǎng)生精髓，通過它可以讓用戶對于自身健康享有合理鍛煉與規(guī)劃，如早上7~9點(diǎn)是胃的養(yǎng)生期、凌晨1~3點(diǎn)是肝的養(yǎng)生期等等，用戶可觀察軟件內(nèi)對應(yīng)時(shí)間點(diǎn)適宜做什么，禁忌做什么，能為不同人群提供相應(yīng)細(xì)化的養(yǎng)生指南。

值得一提的是，養(yǎng)生鐘app采用了最尖端的移動(dòng)應(yīng)用技術(shù)，結(jié)合古代的長壽養(yǎng)生方法及現(xiàn)代化養(yǎng)生理論豐富了軟件的功能應(yīng)用。用戶可在這采用定時(shí)提醒，設(shè)置相應(yīng)的時(shí)間點(diǎn)來提醒用戶此時(shí)應(yīng)該注意什么，且軟件內(nèi)的表盤設(shè)計(jì)巧妙的將時(shí)間、臟器二者巧妙地結(jié)合在一起，生動(dòng)的表達(dá)出細(xì)致的中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)。簡而言之，這款養(yǎng)生鐘App涵蓋了豐富的養(yǎng)生知識(shí)，能夠幫助用戶普及和培養(yǎng)最為健康的調(diào)養(yǎng)管理方式，如果你恰好需要這么一款養(yǎng)生軟件，那么養(yǎng)生鐘絕對是你的不二之選，有興趣的朋友歡迎下載體驗(yàn)。

十二時(shí)辰經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生鐘app介紹

在中醫(yī)學(xué)上，一天的時(shí)間是被其分為十二個(gè)時(shí)辰的，因此，人們要想采用中醫(yī)養(yǎng)生的方法，其就可以從一天中的十二個(gè)時(shí)辰入手，在不同的時(shí)間點(diǎn)采取不同的方法進(jìn)行，經(jīng)絡(luò)保健操作簡單、實(shí)用，身體健康問題靠疏通人體的十四條經(jīng)絡(luò)就能解決，是人體調(diào)控的“總開關(guān)”。經(jīng)絡(luò)療法一般都講究清、調(diào)、補(bǔ)。清是指分清體質(zhì)和癥狀，清理體內(nèi)垃圾;調(diào)是指調(diào)節(jié)身體機(jī)能，重點(diǎn)是調(diào)節(jié)人體免疫機(jī)能;補(bǔ)是指根據(jù)寒癥和熱癥辯證施法，補(bǔ)充均衡營養(yǎng)，使身體達(dá)到平衡。

軟件特色

1、詳盡的12經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生方式說明介紹

2、精美的經(jīng)絡(luò)分布圖(12幅)

3、經(jīng)絡(luò)說明圖設(shè)計(jì)如時(shí)鐘,會(huì)依照時(shí)間移動(dòng)至當(dāng)下的經(jīng)絡(luò)時(shí)辰,并依據(jù)當(dāng)下的時(shí)辰給予動(dòng)態(tài)的健康知識(shí)小提醒。

4、內(nèi)設(shè)簡繁中文及英文切換

軟件亮點(diǎn)

1、是您培養(yǎng)健康生活方式的隨身小幫手。

2、按照中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論,我們將每個(gè)時(shí)辰,現(xiàn)代人在日常生活中該相對應(yīng)的生活方式,以時(shí)鐘的方式呈現(xiàn)。

3、例如下午1點(diǎn)至3點(diǎn)的時(shí)段是屬于小腸經(jīng)的時(shí)間,本軟件將會(huì)提醒您這個(gè)時(shí)段適合泡杯茶多喝水以利排毒,更要切忌在這個(gè)時(shí)段憋尿,會(huì)影響健康。

4、輕松擁有健康的生活,讓我們一起學(xué)習(xí)古人的養(yǎng)生智慧。

養(yǎng)生鐘app使用說明

按照中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論，我們將每個(gè)時(shí)辰，現(xiàn)代人在日常生活中該相對應(yīng)的生活方式，以時(shí)鐘的方式呈現(xiàn)。

例如下午1點(diǎn)至3點(diǎn)的時(shí)段是屬于小腸經(jīng)的時(shí)間

本軟件將會(huì)提醒您這個(gè)時(shí)段適合泡杯茶多喝水以利排毒，更要切忌在這個(gè)時(shí)段憋尿，會(huì)影響健康。

想要擁有健康的生活，讓我們一起學(xué)習(xí)古人的養(yǎng)生智慧!

更新日志

v1.0.12版本

1、Android 13兼容性。

2、修復(fù)了Bug。

v1.0.10版本

1、優(yōu)化用戶體驗(yàn)。

2、修復(fù)已知bug。