臉疼(立Flag/自律打卡) v3.9.1 蘋果手機版70.7 MB / 12-22
朝暮計劃(自律打卡/計劃清單/日程安排) v1.7.7 蘋果手機版522 MB / 08-15
專注崽崽(習(xí)慣養(yǎng)成/時間管理) for iphone v2.0.6 蘋果手機版211.5 MB / 05-17
好柿花生(打卡) for iPhone v1.1.5 蘋果手機版111MB / 07-06
打卡森林(學(xué)習(xí)計劃自律軟件) v2.0 蘋果手機版16.6 MB / 07-03
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自律石頭(不做手機控) v1.8.11 蘋果手機版 效率軟件 / 171.4 MB
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知音樓(團隊協(xié)作工具) v1.9.13.1 蘋果手機版 效率軟件 / 539.1 MB
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話袋AI筆記(AI卡片筆記) v1.6.0 蘋果手機版 效率軟件 / 137.1 MB
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通義千問 - 你的超級AI助手 v3.52.0 蘋果手機版 效率軟件 / 216.5 MB
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Kimi 智能助手(智能輔助) v2.2.9 蘋果手機版 效率軟件 / 89.3 MB
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Lionote(AI問答/筆記/思維導(dǎo)圖) v3.3.2 蘋果手機版 效率軟件 / 49.2 MB
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Anymo Anki(記憶筆記) v4.0.0 蘋果手機版 效率軟件 / 93.7 MB
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滴答清單(待辦事項管理應(yīng)用) v7.6.60 蘋果手機版 效率軟件 / 281 MB
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問小白(更專業(yè)的AI搜索) v3.16.1 蘋果手機版 效率軟件 / 192.2 MB
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騰訊元寶(AI助手DeepSeek R1聯(lián)網(wǎng)) v2.34.0 蘋果手機版 效率軟件 / 177MB
詳情介紹
自律石頭為用戶提供了一個簡潔直觀的平臺,讓用戶可以輕松設(shè)定自己的日常習(xí)慣、學(xué)習(xí)任務(wù)、健身計劃或任何想要達成的目標(biāo)。軟件通過設(shè)定提醒時間、重復(fù)周期和完成條件,幫助用戶逐步建立起穩(wěn)固的自律習(xí)慣。同時,它還提供了豐富的數(shù)據(jù)分析與可視化工具,讓用戶能夠清晰地看到自己的進步與成就。這些功能共同作用,使自律石頭成為提升個人效率和實現(xiàn)目標(biāo)的強大助手。

軟件功能
- 支持限制指定 App 每天玩手機的時間,能夠自己調(diào)節(jié)難度,滿足不同使用習(xí)慣;
- 支持按照每日步數(shù)解鎖更多使用時長,鼓勵你多走走!
- 支持按照指定 App 解鎖更多使用時長,比如使用讀書App、學(xué)習(xí) App后,可以輕松心態(tài)瀏覽社交媒體,不再焦慮!
- 更多功能在密切開發(fā)中,敬請期待!
軟件亮點
1. 個性化定制:支持用戶根據(jù)自己的需求和喜好,自由設(shè)定計劃內(nèi)容和提醒方式,實現(xiàn)真正的個性化自律體驗。
2. 全面數(shù)據(jù)分析:提供詳盡的數(shù)據(jù)統(tǒng)計和圖表展示,讓用戶一目了然地看到自己的進步軌跡和成就分布。
3. 高效提醒系統(tǒng):采用多種提醒方式(如彈窗、鈴聲、震動等),確保用戶不會錯過任何重要事項。
4. 持續(xù)激勵機制:通過成就徽章、排行榜、獎勵系統(tǒng)等多元化激勵機制,激發(fā)用戶的內(nèi)在動力,保持長期的自律熱情。
軟件說明
你是不是也會有這樣的困擾:
- 每天在社交媒體上花的時間太多了,不知不覺玩了太久的手機,有負(fù)罪感地結(jié)束這一天;
- 想要限制自己玩手機的時間,但又一次次在應(yīng)用被鎖后把限額刪掉;
- 希望有一個更循序漸進控制手機癮的工具;
……
自律石頭是一款想要陪你慢慢戒手機的 App,比起其他的戒手機應(yīng)用一刀切每天刷手機的時間,我們增加了一個玩法,你可以通過多走路,多讀書,來兌換更多刷手機的時間。
如果想要多玩手機,就去堅持做些好習(xí)慣,這樣玩手機的時候也不會有負(fù)罪感,玩手機的時間也更自由。
更新日志
版本 1.8.11
- 問題修復(fù)和體驗優(yōu)化
下載地址
人氣軟件

DeepSeek - AI 智能助手 v1.2.8 蘋果手機版
通義千問 - 你的超級AI助手 v3.52.0 蘋果手機版
豆包(抖音旗下AI智能助手) v9.8.0 蘋果手機版
成友筆記(手機筆記) v1.0.1 蘋果手機版
喵喵紀(jì)念日(日期倒數(shù)/生日提醒/天數(shù)計算) v1.5.1 蘋果手機版
CCMTV自律(養(yǎng)成好習(xí)慣) v4.0.8 蘋果手機版
多屏互動瀏覽器 v3.3.18 官方iPhone版
Kimi 智能助手(智能輔助) v2.2.9 蘋果手機版
納米AI搜索(DeepSeek R1滿血版 已上線) v3.5.1 蘋果手機版
Prodrafts(無限筆記&草稿) v3.6.0 蘋果手機版
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