作為一位 Mac 用戶，您可能會花費大量時間在鍵盤打字上。盡管鼠標或觸控板是指向和點擊的有用工具，但頻繁切換會干擾工作流程并降低生產(chǎn)力。此時，Mac 鍵盤快捷鍵就派上用場了。通過記憶和使用快捷鍵，您可以簡化工作流程，更高效地完成任務。

據(jù)這項研究，人們平均每分鐘因切換鼠標和鍵盤而浪費 2 秒鐘，相當于每個工作日的 3%！僅學習一個鍵盤快捷方式，就可以每年為您節(jié)省數(shù)小時時間。對于每天在電腦前工作 8 小時的人來說，鍵盤快捷鍵可以每年節(jié)省約 8 個工作日的時間。因為避免了被導航菜單所打斷，從而可以更長時間地保持專注狀態(tài)，這已被證明有助于提高工作滿意度。

在本文中，我們將探討一些必備的 Mac 鍵盤快捷鍵，并提供有關如何發(fā)現(xiàn)和記憶它們的提示，以提高您的生產(chǎn)力，讓您在工作中更加高效、有成效和快樂工作！

基礎知識：標準 Mac 鍵盤快捷鍵

幾乎每個 macOS 應用程序都包含一組標準的鍵盤快捷鍵。使用他們可以極大提高您的生產(chǎn)力，只需要學習一次，就可以在所有應用程序中使用它們。為了演示這些快捷鍵，請打開「文本編輯」應用程序并創(chuàng)建一個新文檔。

當在鍵盤上按下S 鍵時，在文本中會出現(xiàn)字母s。您可以通過按住「修飾鍵」（如?Shift鍵）來更改按下S 鍵時發(fā)生的情況。它仍然會向文本中添加一個字母，但會將其「轉換」為大寫字母S。

macOS 中還有三個修飾鍵可以使用：?Command 鍵、?Option 鍵和 ?Control 鍵。根據(jù)不同的鍵盤，可能會有多個修飾鍵可以使用，您可以選擇最舒適、最習慣的那個來使用。最常用于執(zhí)行操作的修飾鍵是?Command 鍵，它位于標準 Apple 鍵盤空格鍵的兩側。

幾乎所有 macOS 應用程序都共享一組鍵盤快捷鍵。沒必要在這里列出一長串，但經(jīng)常使用的幾個有：

• ?C：復制
• ?V：粘貼
• ?Z：撤銷
• ?S：保存
• ?W：關閉當前窗口
• ?Q：退出

標準 Mac 鍵盤快捷鍵

請在「文本編輯」應用程序中練習每個快捷鍵。輸入一些文本，復制并粘貼，撤銷粘貼操作，保存您的文檔，然后退出應用程序。

那么要如何記住這些快捷鍵呢？它們都使用同一個修飾符——?Command 鍵。在按住它的同時，再按下一個字母。其中一些是有意義的——C 表示 Copy 復制，S 表示 Save 保存，Q 表示 Quit 退出。其他的則需要學習和記憶。粘貼鍵 V 就在復制鍵 C 旁邊，這樣記憶可能會有所幫助。

發(fā)現(xiàn) Mac 鍵盤快捷鍵

到目前為止，我們已經(jīng)討論了幾乎所有應用程序通用的 Mac 鍵盤快捷鍵。但是，除了通用快捷鍵之外，每個應用程序都有自己的自定義鍵盤快捷方式，有些應用程序可能會將不同的功能映射到相同的鍵盤快捷鍵上。因此，學習如何發(fā)現(xiàn)和記憶這些快捷鍵是您的 Mac 工作流中非常重要的一步。

要發(fā)現(xiàn) macOS 應用程序中的鍵盤快捷鍵，最好的方法是查看應用程序的「菜單」，其中會顯示命令及其相關的「按鍵」和「修飾符」。如果您不熟悉 Mac 鍵盤快捷鍵符號，可以先了解一下。

打開 Safari 并查看「文件」菜單，您可以看到所有主要的「修飾鍵」及其對應的「鍵盤符號」。

Safari 鍵盤快捷鍵

從最上面開始，「新建窗口」使用快捷鍵?N。N幾乎在所有應用程序中用于新建某些東西。

接下來是「新建無痕瀏覽窗口」，它使用快捷鍵??N。

關于 Mac 鍵盤快捷鍵的一個重要問題是：似乎所有快捷鍵都使用大寫字母，比如 N。但實際上，這只是為了顯示?？旖萱I字母并不區(qū)分大小寫。

順便說一下，如果您正在尋找某個特定的命令并且想要查找其快捷鍵，可以嘗試點擊應用程序的「幫助」菜單，在這里可以搜索命令的名稱。一旦開始輸入，菜單將顯示與搜索匹配的命令，如果將鼠標懸停在任何一個命令上，它將顯示該命令的位置以及其鍵盤快捷鍵。

修飾鍵

記住 Mac 鍵盤快捷鍵

每個應用程序都有一組鍵盤快捷鍵，有些應用程序的快捷鍵真的超級多！通常，會有一個快捷鍵清單列出這些快捷鍵，但學習的最佳方法是不斷重復使用它們。

如果您在一天內使用某個菜單功能三次，請停下來找出其對應的快捷鍵，然后不要再使用菜單，而是使用剛學到的快捷鍵。這樣不斷學習，不斷重復，就會不自覺地形成條件反射。

為 App 添加自定義 Mac 鍵盤快捷鍵

如果您經(jīng)常使用一個菜單項，但該命令沒有快捷鍵，該怎么辦呢？比如說，我經(jīng)常使用「預覽」來調整圖像大小，在「工具」菜單中，「預覽」應用程序有一個「調整大小」的選項，可以實現(xiàn)我想要的功能，但它卻沒有快捷鍵。

別擔心——「系統(tǒng)設置」可以讓您為 App 添加自定義鍵盤快捷鍵：

1、打開「系統(tǒng)設置」——在側邊欄中向下滾動找到「鍵盤」，選擇它——然后點擊「鍵盤快捷鍵…」按鈕。

鍵盤快捷鍵

2、在側邊欄中選擇「App 快捷鍵」——使用「+」打開新對話框。

添加 App 快捷鍵

3、在「應用程序」下拉列表中選擇「預覽」或其他您需要自定義快捷鍵的應用程序——然后在「菜單標題」中輸入 App 菜單命令的準確名稱（一定不能填錯）——選中「鍵盤快捷鍵」，指定一個快捷鍵。

為 App 設置自定義快捷鍵

4、設置好后點擊「完成」按鈕確認。

5、在「預覽」中打開一張圖片，檢查「工具」菜單，查看新設置的快捷鍵是否已經(jīng)生效。

確認自定義 App 快捷鍵

如果您使用的是較早版本的 macOS，可以在「系統(tǒng)偏好設置」中進行此操作。雖然界面可能會有所不同，但操作步驟基本相同。

macOS 系統(tǒng)快捷鍵

在前文中，我們已經(jīng)介紹了基于應用程序的快捷方式，但在我們的日常工作中，經(jīng)常需要在不同的應用程序之間進行切換、打開和關閉窗口、搜索和調整設置等。這些操作可以通過多種方式完成，但使用 Mac 鍵盤快捷鍵可以節(jié)省大量時間。

其中，最重要的 macOS 系統(tǒng)快捷鍵之一是? 空格，用于打開 Spotlight。這是一個高效的方式，可以打開應用程序、查找文件、搜索網(wǎng)頁甚至進行計算和轉換。

macOS 有一個很棒的「調度中心」功能，在「系統(tǒng)設置」中，將側邊欄中的「桌面和擴展塢」?jié)L動到最下邊就可以找到它的控件。 「調度中心」使用 Spaces（空間）為您提供虛擬桌面，并且可以顯示前臺應用程序的所有打開窗口。

macOS 調度中心設置

以下是一些關于「macOS 調度中心」的快捷鍵：

• 調度中心」快捷鍵默認使用? Control 鍵與箭頭鍵組合。您可以點擊「快捷鍵…」按鈕來查看全部的快捷鍵。
• ?↑快捷鍵可以顯示屏幕頂部的「Spaces」。您可以使用+來添加一個新的空間，并將當前空間中的窗口拖動到不同的虛擬桌面空間中。
• 當您有多個「Spaces」時，可以使用?←和?→快捷鍵在虛擬桌面之間快速切換。
• 如果您在一個應用程序中打開了多個窗口，那么?↓快捷鍵可以很方便地顯示它們，切換起來也更加容易。

macOS 屏幕截圖快捷鍵

截屏是 macOS 系統(tǒng)的一項特殊操作。與應用程序不同的是，截屏快捷鍵并不被很多用戶所熟知。

要抓取整個屏幕，可以使用基本快捷鍵??3。若要將截屏復制到剪貼板而非保存為文件，還需按?鍵。

若要抓取屏幕的部分區(qū)域，可以使用??4快捷鍵。此時會出現(xiàn)一個十字線標識，您可以用鼠標拖動區(qū)域進行截屏。按ESC 鍵可取消抓取，按? 鍵則可將截屏復制到剪貼板。

當十字準心可見時，您可以進行更多操作：

• 按住空格鍵可移動整個抓取區(qū)域的位置。
• 在開始拖動之前，按下空格鍵可截取整個窗口。單擊以僅抓取該窗口。若僅抓取窗口中的對話框，可以在單擊前按住?Command 鍵。
• 默認情況下，窗口抓取會生成陰影效果。若不需要陰影，可在單擊抓取前按住?Option 鍵以取消。

您可以使用??5快捷鍵來顯示屏幕截圖工具欄。該工具欄可讓您設置各種選項，添加計時器，開始屏幕錄制，以及捕捉各種截圖。

macOS 屏幕截圖工具欄

使用 Mac 鍵盤快捷鍵進行文本導航

還有一個使用鍵盤的最后一個方面需要介紹，那就是文本導航。您經(jīng)常使用鼠標或觸控板來移動光標或選擇文本嗎？如果改用鍵盤上的箭頭和修飾鍵來進行文本導航，您雙手離開鍵盤的次數(shù)就會越少，工作效率也會越高。

箭頭鍵可以單獨移動文本編輯光標一步，上箭頭鍵↑向上移動一行，右箭頭鍵→向右移動一個字符，依此類推。

按住? 鍵可以按單詞（英文）或詞組（中文）左右移動，或按段落上下移動；按住? 鍵可以移動到行或文檔的開頭或結尾。

現(xiàn)在進入有趣的部分——將? 鍵添加到這些操作中，以選擇從當前光標位置到目標位置的文本。例如，?? ←可以選擇從光標到前一個單詞的開頭（或者如果光標在單詞內部，則選擇當前單詞的開頭）。按住修飾鍵，并再次按下箭頭鍵可以擴展選擇范圍。

像所有的鍵盤快捷鍵一樣，這需要練習。請記住，箭頭鍵移動一步，?-箭頭鍵移動更遠，?-箭頭鍵移動盡可能遠。在進行操作時添加? 鍵可以進行選擇。

常見問題

什么是標準的 Mac 鍵盤快捷鍵

標準的 Mac 鍵盤快捷鍵是一組幾乎所有 macOS 應用程序都包含和通用的常用快捷鍵。這些快捷鍵使用修飾鍵，如?Command、?Option、?Control和?Shift來執(zhí)行操作，例如復制（?C）、粘貼（?V）、撤銷（?Z）、保存（?S）、關閉當前窗口（?W）和退出（?Q）。學習這些快捷鍵可以顯著提高生產(chǎn)力，因為它們只需要學習一次，就可以應用于所有應用程序。

如何記憶 Mac 鍵盤快捷鍵

要記憶 Mac 鍵盤快捷鍵，您可以使用單個修飾鍵，即?Command鍵。在按住它的同時，您可以按字母來執(zhí)行命令。其中一些命令是有意義的，例如使用 C 進行復制，S 進行保存和 Q 退出。值得注意的是，粘貼鍵 V 位于復制鍵 C 旁邊。如果您剛開始接觸使用鍵盤快捷鍵，請先學習這五個基本的快捷鍵。隨著練習，您很快就會發(fā)現(xiàn)生產(chǎn)力有所提高。

如何發(fā)現(xiàn)并記住 App 中的自定義鍵盤快捷鍵

要發(fā)現(xiàn) App 中的自定義鍵盤快捷鍵，可以查看應用程序「菜單」，其中顯示了命令及其相關的鍵和修飾符。您還可以單擊應用程序的「幫助」菜單，并在文本字段中輸入命令名稱以查找與之相關聯(lián)的鍵盤快捷方式。