其中首頁里主要呈現(xiàn)了運動圓環(huán)、健康三葉草與卡片式健康數(shù)據(jù)。當(dāng)然還有需要付費才能使用的各種功能，如健康管理（年卡套餐599元）、活力人生VIP會員（連續(xù)包月15元每月）。當(dāng)佩戴手表的時間超過30天時，華為運動健康還會分析健康趨勢，趨勢有變化時進行通知。

運動頁面記錄了高爾夫、戶外跑步、室內(nèi)跑步、健身、步行和戶外騎行的數(shù)據(jù)，同時還還有各種運動對應(yīng)的視頻教程，如跑前熱身、跑后拉伸、肌肉激活，其中部分高階運動課程需要活力人生VIP會員才能觀看。

設(shè)備頁面主要是對手表進行功能設(shè)置，例如表盤的選擇、通知消息的開關(guān)、錢包交通卡的開通、鬧鐘的設(shè)置。華為還在該頁面加入了華為商城Vmall的入口，展示了華為的各種手環(huán)手表、運動器材和醫(yī)療保健等各種商品。

華為WATCH GT 5是一款圓表，可使用的表盤非常豐富，不管是官方精選的還是第三方制作的，都提供了多樣化的選擇。如功能向的、色彩美學(xué)的、大數(shù)字、經(jīng)典風(fēng)格、活力健康、卡通萌寵、天文美學(xué)。不過多數(shù)表盤，需要另外開通表盤會員（非活力人生VIP會員）才能使用，或者單獨購買，一款表盤的價格在3、6、9、12、18、28元不等。

佩戴體驗

46毫米的華為WATCH GT 5采用的是不銹鋼表殼，不含表帶的重量就達到了48克，戴起來略顯分量感。裝上氟橡膠的表帶，手表的總重量來到了77克。對于喜歡輕巧佩體驗的用戶來說，尺寸更小的41毫米版本，是更合適的選擇。

此外手表背面的傳感器部分凸起較少，長時間佩戴下來，手腕上基本沒什么印痕。在表帶方面，GT 5采用了氟橡膠材質(zhì)，整體較為親膚。表帶表面的涂層帶也有一定的防汗防滑作用，時間久了也不會油膩。

健康監(jiān)測

華為WATCH GT 5系列首發(fā)搭載了玄璣感知系統(tǒng)，據(jù)稱可以帶來更快、更準、更全面的健康監(jiān)測能力。GT 5采用全新多分區(qū)、多通道光學(xué)架構(gòu)，超精密隔光玻璃，搭配健康監(jiān)測算法，提升了不同場景下生理指標的準確度和出值速度。并且監(jiān)測范圍進一步擴大，觸及人體六大系統(tǒng)，如呼吸、神經(jīng)、運動等。

對于最基礎(chǔ)的心率、血氧等健康監(jiān)測，華為WATCH GT 5可以全天候檢測，同時也有血氧過低、心率過高過低的提醒。此外，GT 5實現(xiàn)了高原關(guān)愛監(jiān)護，也就是在大于2500米的海拔時，將提供高原反應(yīng)評估的功能和建議。

心率血氧之外，華為WATCH GT 5還帶來了情緒健康助手功能。GT 5手表會自動檢測身體數(shù)據(jù)，通過數(shù)據(jù)推測情緒狀態(tài)，如平靜、愉悅或者不愉悅。在華為運動健康app中，可以查看每天、每周、每月和每年的情緒狀況。并且還會給出當(dāng)日的分析，愉悅心情的占比。壓力很大程度上會影響一個人的情緒，GT 5同步記錄了壓力數(shù)據(jù)。上圖可以看出，壓力與心情基本上是相關(guān)的。越放松的壓力，往往有著更愉悅的心情。

在睡眠監(jiān)測上，華為WATCH GT 5的數(shù)據(jù)也比較準確，早上起來的時間基本對得上，中午也能記錄午休睡眠。與其他智能手表類似，GT 5記錄了深睡、淺睡、快速眼動和醒來的時間，同時給出了睡眠狀況的分析。

目前華為的穿戴設(shè)備都支持了睡眠呼吸暫停檢測，該功能獲得了醫(yī)療器械注冊證編號，檢測結(jié)果可供臨床參考。只要在晚上睡覺時佩戴手表，便能進行檢測。華為WATCH GT 5上的睡眠呼吸暫停檢測結(jié)果分四檔：未見異常、疑似輕度、疑似中度和疑似重度。

運動體驗

華為WATCH GT 5支持包含跑步、游泳、騎行、登山、籃球、籠式網(wǎng)球在內(nèi)的100多種運動。同時優(yōu)化了跑步和騎行兩大常見運動的體驗，全彩地圖導(dǎo)航直觀明了，還首發(fā)了趣味運動涂鴉功能，騎行時手表也能變碼表。華為表示GT 5采用了向日葵定位系統(tǒng)，手表搭載向日葵天線，能夠智能的追蹤衛(wèi)星信號，定位更精準。

在實際的戶外跑步中，華為WATCH GT 5首先在搜星方面就很快。開始定位后的5秒內(nèi)，基本上就能找到了信號。同時跑步時記錄的軌跡很順暢絲滑，繞圈跑的軌跡基本上處在同一位置，很少出現(xiàn)定位漂移的現(xiàn)象。運動中除了記錄了時間、配速、心率、熱量消耗、步數(shù)等常規(guī)跑步數(shù)據(jù)，還記錄了雙腳觸地時間、左右觸地平衡、垂直振幅等更加專業(yè)的數(shù)據(jù)。對于進階的跑友來說，GT 5也是一塊不輸專業(yè)跑表的產(chǎn)品。

在游泳這項運動中，華為WATCH GT 5在游泳距離上也有比較準確的記錄，并不會丟失來回的趟數(shù)。GT 5可自動識別游泳的姿勢，記錄劃水的次數(shù)和頻率，同時計算出游泳分段與全程的SWOLF（游泳效率指標）。GT 5的運動暫?？梢灾苯佑脤嶓w按鍵操作，對于需要頻繁暫停休息的游泳來說，會更加的方便。

手表數(shù)據(jù)實測

續(xù)航與充電

在兩周左右的重度使用下，46毫米的華為WATCH GT 5重度使用續(xù)航在7天左右。若是正常輕度使用，在心率、血氧等測量默認設(shè)置的情況下，每天十多分鐘的鍛煉情況下，GT 5大約可以做到12天的續(xù)航。GT 5采用AMOLED屏，支持表盤AOD常亮顯示，開啟后續(xù)航在4天左右。

在充電方面，華為WATCH GT 5采用磁吸式無線充電，小編通過CHARGERLAB POWER-Z專業(yè)測試儀測得充電電壓電流為5.05V 0.69A，功率達到了3.52瓦左右。充滿的總時間約90分鐘，在穿戴設(shè)備里屬于正常的水平。

重量實測

小編使用高精度稱實測下來發(fā)現(xiàn)，46毫米大號的華為WATCH GT 5（含氟橡膠表帶）的重量為77克，在智能手表里屬于有分量的產(chǎn)品了。對于女生來說，41毫米小號GT 5為更合適的選擇。

總結(jié)

半個多月的實際體驗下來，能感受到華為WATCH GT 5在運動和健康監(jiān)測上的強大，是一款很適合華為用戶的智能手表。

首先是在運動方面上，華為WATCH GT 5不僅支持了包含跑步、騎行、游泳、登山、籃球在內(nèi)的100多種運動和運動涂鴉等趣味跑，還有著專業(yè)且準確的數(shù)據(jù)記錄。雙頻的定位系統(tǒng)減少了運動軌跡漂移的問題，恢復(fù)心率、步頻、海拔、觸地時間和觸地平衡等專業(yè)的運動數(shù)據(jù)也能滿足進階跑者的需求。

在健康方面，GT 5全新升級的玄璣感知系統(tǒng)，不僅提升了心率血氧測量的速度與準確性。更能從所記錄的數(shù)據(jù)中，分析人體呼吸系統(tǒng)的健康狀況。其中通過藥監(jiān)局認證的睡眠呼吸暫停功能與脈搏波房顫及早搏風(fēng)險提示軟件也來到了GT 5上，幫助用戶初步腕上篩查。

GT 5肯定是華為手機用戶的首選，同樣搭載鴻蒙系統(tǒng)，會有更強的互聯(lián)互通功能。對于其品牌的用戶來說，如果你更關(guān)注健康和運動相關(guān)的功能，有著玄璣和專業(yè)運動數(shù)據(jù)的GT 5也是個不錯的選擇。