四、健康：支持血氧連續(xù)監(jiān)測(cè) 還有血壓研究

健康方面，Amazfit 躍我 GTR 3 Pro的重頭戲自然就是血壓研究。

因?yàn)轶w積小巧便攜、操作簡(jiǎn)單等特性，利用不同測(cè)量光源對(duì)于血紅蛋白、脫氧血紅蛋白吸收率的不同，借助光電容積脈搏波描記法（PPG）測(cè)量心率、血氧幾乎是主流智能穿戴設(shè)備共同的選擇。早在06年的《中國(guó)醫(yī)學(xué)物理學(xué)雜志》上，就有名為《紅外光電式連續(xù)血壓測(cè)量研究》的文章，研究人員就利用PPG實(shí)現(xiàn)了血壓的測(cè)量，并且認(rèn)為在進(jìn)一步解決誤差較大、測(cè)量點(diǎn)尋找困難等問(wèn)題后，這將成為無(wú)創(chuàng)性連續(xù)測(cè)量每個(gè)心動(dòng)周期血壓的新方法。

想要體驗(yàn)這一功能，首先要做的就是在APP端加入華米的血壓篩查研究。

在Zepp APP加入血壓篩查研究，基于華米新發(fā)布的Amazfit 躍我 GTR 3 Pro智能手表通過(guò)PumpBeats ?壓監(jiān)測(cè)引擎， 30秒即可完成血壓測(cè)量。在該界面查看自己的血壓情況，日、周、月、年的統(tǒng)計(jì)等等。

血壓篩查研究雖然不能作為專業(yè)的診斷數(shù)據(jù)所使用（事實(shí)上市面上的智能穿戴設(shè)備皆是如此），但能夠提供不錯(cuò)的參考，幫助用戶及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常并干預(yù)。

Amazfit 躍我 GTR 3 Pro 是通過(guò)光電容積信號(hào)（PPG 信號(hào)）來(lái)測(cè)量血壓的變化，這水銀血壓計(jì)、電子血壓計(jì)測(cè)量血壓原理不同，首次測(cè)量血壓需采集個(gè)體特征性生理數(shù)據(jù)，如性別、年齡、身高以及當(dāng)前血壓值，為使準(zhǔn)確性更高所以首測(cè)測(cè)量前須使用血壓計(jì)先進(jìn)行三次校準(zhǔn)。

此外，在測(cè)量時(shí)，手臂相較于心臟的位置，坐姿、站姿、是否運(yùn)動(dòng)等都會(huì)對(duì)結(jié)果產(chǎn)生影響。并且要避開(kāi)橈骨，保證至少30秒的測(cè)量時(shí)間等。所以，Amazfit 躍我 GTR 3 Pro也告知用戶須靜坐五分鐘以上，保持坐姿測(cè)量，并且避免測(cè)量時(shí)說(shuō)話和活動(dòng)，正確佩戴設(shè)備不松動(dòng)等，來(lái)最大限度的排除干擾、

首先用專業(yè)的腕式血壓計(jì)測(cè)量血壓，可以得到收縮壓為129、舒張壓為81。測(cè)量三次并且將數(shù)值填入手表并且通過(guò)1分鐘的分析即可完成校準(zhǔn)。如果數(shù)值差異較大說(shuō)明測(cè)量時(shí)有動(dòng)作產(chǎn)生了干擾，手表會(huì)提示重測(cè)。

實(shí)際測(cè)量時(shí)需要持續(xù)約30秒，最終得出的伸縮壓和舒張壓都跟血壓計(jì)的結(jié)果相符。日常外出不可能隨身攜帶水銀血壓計(jì)，這時(shí)使用Amazfit 躍我 GTR 3 Pro快速看看自己的血壓是否正常就剛剛好。

此外，基于全新的BioTracker 3.0 PPG傳感器，Amazfit 躍我 GTR 3 Pro在血氧、心率監(jiān)測(cè)等健康功能上的體驗(yàn)也獲得了提升。

譬如血氧監(jiān)測(cè)，最快僅需要15秒就可以得到結(jié)果，比起此前設(shè)備的血氧監(jiān)測(cè)都要快上不少。

Amazfit 躍我 GTR 3 Pro更是支持了24 小時(shí)智能血氧監(jiān)測(cè)，開(kāi)啟后日常生活中只要手腕靜置，手表就會(huì)自動(dòng)開(kāi)始測(cè)量血氧飽和度，讓你可以事后結(jié)合自己一天的狀態(tài)和血氧記錄，對(duì)于今后的工作節(jié)奏做出調(diào)整。

24小時(shí)全天心率監(jiān)測(cè)自然也少不了，Amazfit 躍我 GTR 3 Pro可以全天記錄你的心率數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)異常心搏及時(shí)提醒，在游泳等運(yùn)動(dòng)時(shí)，心率也會(huì)全程記錄，在心律異常時(shí)通過(guò)震動(dòng)提醒用戶。

睡眠監(jiān)測(cè)功能不僅可以記錄時(shí)長(zhǎng)，還能夠提供深睡、淺睡各自的比例，入睡時(shí)間等參數(shù)，并且還會(huì)跟同年齡的數(shù)據(jù)庫(kù)進(jìn)行比對(duì)，告訴你睡眠習(xí)慣有何改進(jìn)之處。

此外，Amazfit 躍我 GTR 3 Pro還支持呼吸訓(xùn)練、壓力監(jiān)測(cè)等功能。如果你不想特意去找它們，也可以通過(guò)一鍵測(cè)量，60s可以一次性完成5 項(xiàng)健康指標(biāo)監(jiān)測(cè)。按下后，從心率到心臟健康、壓力、血氧、呼吸速率相關(guān)數(shù)據(jù)都會(huì)顯示，一下子就可以知道自己的全部健康情況。