轉(zhuǎn)眼間，小米手環(huán)已經(jīng)陪伴我們走過(guò)整整十一年了。是的，從最初那個(gè)只會(huì)計(jì)步的小玩意兒，到如今迎來(lái)第十代，它已經(jīng)不只是個(gè)手環(huán)，更像是無(wú)數(shù)人運(yùn)動(dòng)生活中的一部分。

要說(shuō)小米是怎么在可穿戴市場(chǎng)站穩(wěn)腳跟的？手環(huán)系列絕對(duì)是功臣之一。當(dāng)年正是靠著它，小米打開了智能穿戴這扇門。而直到今天，它依舊是市面上少有的“高性價(jià)比代表”——功能不輸大牌，價(jià)格卻親民得多。

如今，第十代小米手環(huán)終于來(lái)了。小米這回沒(méi)打無(wú)準(zhǔn)備之仗，帶來(lái)了一些明顯的硬件升級(jí)。雖然起售價(jià)略微上漲了一些，但從整體來(lái)看，這波升級(jí)，明顯是沖著“更好用”去的。

這次第十代小米手環(huán)最大的幾個(gè)看點(diǎn)，其實(shí)都集中在屏幕和健康監(jiān)測(cè)上了。屏幕嘛，尺寸稍微大了一點(diǎn)，亮度也提上去了，日常在陽(yáng)光下看時(shí)間、看通知，清晰度確實(shí)更給力。而健康和運(yùn)動(dòng)追蹤功能也更精準(zhǔn)了，特別是睡眠、心率、步數(shù)這些常規(guī)項(xiàng)目，明顯更懂你身體的“小心思”。

還有一個(gè)細(xì)節(jié)，小米悄悄把震動(dòng)馬達(dá)升級(jí)了。這意味著你戴在手上的每一次提醒，震感會(huì)更清晰，也更舒服。只不過(guò)，整體外觀并沒(méi)有太大變化。跟上代的 Band 7 Days 一樣，依舊是那種熟悉的設(shè)計(jì)語(yǔ)言：橢圓鵝卵石形表盤，配上細(xì)長(zhǎng)條的 AMOLED 屏。

屏幕方面，這次小米把尺寸拉到了 1.72 英寸，上一代還是 1.62 英寸。別看就多了 0.1 英寸，實(shí)際戴在手上，你會(huì)發(fā)現(xiàn)屏占比更高了，操作空間也寬敞了些，看消息或者點(diǎn)功能，不那么“擠”了。

那問(wèn)題來(lái)了：加了這幾個(gè)升級(jí)點(diǎn)，新定價(jià)是不是還值？接下來(lái)我們就慢慢聊聊。

這次小米在邊框上也下了點(diǎn)功夫，四邊只留了窄窄的 2 毫米，而且做到了對(duì)稱，整體看起來(lái)更精致，視覺(jué)觀感也更“高級(jí)”了一點(diǎn)。

另一個(gè)讓我感受到誠(chéng)意的升級(jí)，是屏幕亮度。Band 10 這次把峰值亮度提升到了 1500 尼特，相比上一代的 1200 尼特，提升相當(dāng)明顯。這個(gè)數(shù)值在手環(huán)里算是“頂格水平”了。尤其是夏天，出門太陽(yáng)毒辣的時(shí)候，抬腕就能看清信息，不用再瞇著眼對(duì)著屏幕瞎猜。

而且，它還保留了自動(dòng)亮度調(diào)節(jié)功能——在我們這幾天的實(shí)測(cè)中，響應(yīng)速度還不錯(cuò)，亮度調(diào)整得比較自然，不突兀。再加上支持常亮顯示（AOD），當(dāng)你只是想看看時(shí)間，不用點(diǎn)亮屏幕，輕輕一瞥就能看到，這種細(xì)節(jié)體驗(yàn)是真的貼心。

我們這次上手的是陶瓷版的 Band 10，說(shuō)實(shí)話，這種材質(zhì)在手環(huán)里還真不常見。雖然小米以前也玩過(guò)陶瓷，不過(guò)這還是頭一次把陶瓷手環(huán)推向全球市場(chǎng)，算是一個(gè)不小的動(dòng)作。

整只手環(huán)的側(cè)邊用上了陶瓷框，第一眼看上去確實(shí)有點(diǎn)“不一樣”的質(zhì)感，那種溫潤(rùn)的細(xì)膩手感是金屬和塑料給不了的，戴在手上也更顯檔次。

不過(guò)底部，也就是貼合皮膚、傳感器所在的位置，小米還是用了塑料。這么做我覺(jué)得也合理，一方面控制成本，另一方面也是為了保持佩戴的舒適性和信號(hào)的穩(wěn)定性。陶瓷雖然好看，但貼皮膚久了可能會(huì)發(fā)悶，用塑料反倒更實(shí)用一些。

陶瓷版的小米 Band 10，這外觀真的是有點(diǎn)“高冷氣質(zhì)”。通體白色，光滑細(xì)膩，第一眼看上去，真的有點(diǎn)像星戰(zhàn)里的白兵盔甲——那種未來(lái)感、整潔感，非常抓眼球。

不過(guò)啊，漂亮是漂亮，拿在手里你也能立刻感覺(jué)到：這貨比以前的手環(huán)，沉了一圈。我們手上這款陶瓷版，單是手環(huán)主體就有 26 克，加上那條氟橡膠表帶，總重量沖到了 44 克。對(duì)比之下，普通版 Band 10 用的是金屬外殼，光是主體也就 16 克左右，差距不小。

話雖如此，但這點(diǎn)重量的增加，換來(lái)的是更強(qiáng)的質(zhì)感。陶瓷殼摸起來(lái)滑潤(rùn)細(xì)膩，整體也更顯檔次，戴在手上會(huì)有一種“這不是個(gè)玩具，是件配飾”的感覺(jué)。對(duì)于追求質(zhì)感和個(gè)性的人來(lái)說(shuō)，確實(shí)值得多花那點(diǎn)重量。

這兒我得稍微“跑個(gè)題”，但這點(diǎn)實(shí)在是憋了好幾代產(chǎn)品了，必須得說(shuō)出來(lái)。

小米手環(huán)從大約第六代開始，就徹底取消了實(shí)體按鍵。這事兒看起來(lái)像是在追求簡(jiǎn)潔、科技感，但實(shí)際用下來(lái)，真的是讓人挺抓狂的。之前我們就吐槽過(guò)，現(xiàn)在我再?gòu)?qiáng)調(diào)一遍：小米，你能不能把實(shí)體按鍵給我整回來(lái)？哪怕不是真正的按鍵，弄個(gè)電容式的“假按鈕”也行??！

目前唯一能“點(diǎn)亮”手環(huán)的方式就是——接上磁吸充電器。對(duì)，你沒(méi)聽錯(cuò)，哪怕你只是想重啟一下設(shè)備，要是手邊沒(méi)帶充電線，那你就只能干瞪眼。這種設(shè)計(jì)，在真正用起來(lái)的時(shí)候，遠(yuǎn)比你想象中要不方便。

更別提那套全靠滑動(dòng)手勢(shì)的導(dǎo)航系統(tǒng)。說(shuō)實(shí)話，在理想狀態(tài)下用著沒(méi)毛病，可一旦手濕了，或者你戴著手套，滑動(dòng)手勢(shì)立刻就“罷工”。特別是在運(yùn)動(dòng)中或者洗完手后要看個(gè)消息，簡(jiǎn)直不方便啊。

所以，真的希望小米在手環(huán) 11 上，能好好考慮一下“人類用戶”的實(shí)際使用場(chǎng)景。一個(gè)小小的返回鍵，可能就是體驗(yàn)質(zhì)變的關(guān)鍵。

打開包裝，其實(shí)一切都在意料之中。盒子里的東西跟前幾代小米手環(huán)差不多，沒(méi)啥太大驚喜。標(biāo)配還是那條熟悉的雙針磁吸式充電線，說(shuō)實(shí)話，這種專屬接口雖然充得穩(wěn)，但每次出門都得記得帶上，挺考驗(yàn)記性。

另外還有一本快速上手指南，和一份保修卡，都是常規(guī)操作，基本也就看看個(gè)位置擺放和激活方式，用不上太多說(shuō)明。

整體來(lái)說(shuō)，包裝內(nèi)容很“簡(jiǎn)潔務(wù)實(shí)”，該有的都有，但也談不上多貼心。

這次小米還帶來(lái)一個(gè)挺有意思的小配件——一款珍珠鏈吊墜。說(shuō)白了，它就是讓你可以把 Band 10 掛在脖子上，像項(xiàng)鏈一樣佩戴。

如果你是那種對(duì)穿搭比較有要求的人，或者不太習(xí)慣一直把手環(huán)戴在手腕上，那這條吊墜可以說(shuō)是個(gè)不錯(cuò)的“變身工具”。一瞬間，手環(huán)就從健身裝備變成了一個(gè)時(shí)尚單品，兼顧功能與造型。

當(dāng)然啦，這種設(shè)計(jì)肯定不是給所有人準(zhǔn)備的，但小米愿意在配件上玩點(diǎn)花樣，也說(shuō)明他們開始越來(lái)越重視“戴得好看”這件事了。畢竟，穿戴設(shè)備也要講究“顏值正義”不是？

說(shuō)到智能手環(huán)，大家最早對(duì)它的印象，無(wú)非就是“便宜、能記步、能看時(shí)間”——一款入門級(jí)的運(yùn)動(dòng)追蹤小工具。但這幾年啊，它們的進(jìn)化速度其實(shí)比你想象得快，功能越來(lái)越全，體驗(yàn)也越來(lái)越接近智能手表。

不過(guò)話說(shuō)回來(lái)，哪怕手環(huán)再怎么升級(jí)，它畢竟還是手環(huán)，不是真正意義上的智能手表。所以，功能上總是會(huì)存在一些“天花板”，這點(diǎn)在小米 Smart Band 10 身上也能看得出來(lái)。

它在很多方面確實(shí)追了上來(lái)，但要說(shuō)完全取代手表？現(xiàn)在還差著點(diǎn)意思。這不是缺點(diǎn)，而是產(chǎn)品定位的問(wèn)題。我們也不能拿幾百塊的手環(huán)去要求幾千塊的體驗(yàn)，對(duì)吧？

先說(shuō)說(shuō)功能限制吧，Band 10 沒(méi)有揚(yáng)聲器，這意味著你只能收到來(lái)電提醒，但沒(méi)法直接接聽電話。屏幕尺寸決定了它沒(méi)法裝下鍵盤，也就沒(méi)辦法回復(fù)消息。再說(shuō)國(guó)際版，這次小米不支持 NFC，也取消了 GPS 芯片。

這就帶來(lái)一個(gè)小尷尬：如果你喜歡跑步、騎行這些需要精準(zhǔn)定位的運(yùn)動(dòng)，手環(huán)本身是不夠用的，必須得帶上手機(jī)，才能準(zhǔn)確記錄路線和數(shù)據(jù)。

硬件方面，Band 10 用的是藍(lán)牙 5.4 連接，連接穩(wěn)定性還是不錯(cuò)的。它配備了多種傳感器，包括加速度計(jì)、陀螺儀、光學(xué)心率和血氧監(jiān)測(cè)，還有環(huán)境光感應(yīng)器。今年還加了個(gè)電子羅盤，這算是個(gè)實(shí)用的小升級(jí)。不過(guò)說(shuō)實(shí)話，我覺(jué)得如果能搭載專用 GPS 接收器，那才真叫升級(jí)，畢竟現(xiàn)在跑步不帶手機(jī)也能精準(zhǔn)定位，這才是未來(lái)趨勢(shì)。

這次 Band 10 還有一個(gè)挺有意思的新功能，就是能把你運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率數(shù)據(jù)，直接傳輸給第三方設(shè)備，比如自行車的速度表啥的。這樣一來(lái)，騎車時(shí)也能更直觀地看到自己的心跳情況，挺實(shí)用的。

另外，小米給跑步愛(ài)好者準(zhǔn)備了全新的跑步指導(dǎo)課程，算是幫你“私人教練”上線了。更棒的是，Band 10 和小米的 AIoT 生態(tài)整合得更緊密了，能直接控制兼容的小米智能家電，這對(duì)已經(jīng)用上小米智能家居的人來(lái)說(shuō)，操作方便多了。

震動(dòng)體驗(yàn)也升級(jí)了，全新線性馬達(dá)配合更智能的算法，還能自己設(shè)置不同的振動(dòng)模式——比如收到通知、電話和鬧鐘時(shí)，可以讓手環(huán)“說(shuō)話”更有個(gè)性。

說(shuō)到交互，小米這次加入了滑動(dòng)手腕返回菜單的功能，這點(diǎn)我挺喜歡，操作起來(lái)更自然了。但坦白講，還是那句老話，如果能有實(shí)體返回鍵，甚至電容式的，體驗(yàn)會(huì)更順暢，畢竟手勢(shì)導(dǎo)航偶爾還是有點(diǎn)雞肋，特別是手濕了的時(shí)候。

說(shuō)到防水，Band 10 這次也是下足了功夫，達(dá)到了 5ATM 級(jí)別。這意味著什么？你戴著它，不光能安心泡泳池，甚至還能下水游到 50 米深的淡水里去潛水，表現(xiàn)相當(dāng)出色。

除了硬核的防水，小米還在活動(dòng)追蹤上做了升級(jí)。新款搭載了更靈敏的傳感器，運(yùn)動(dòng)算法也經(jīng)過(guò)了優(yōu)化，跑步、騎車、走路的數(shù)據(jù)會(huì)更精準(zhǔn)、更智能。

當(dāng)然，這些具體體驗(yàn)細(xì)節(jié)，我們后面會(huì)在健康和活動(dòng)追蹤的部分詳細(xì)聊，敬請(qǐng)期待。

說(shuō)到系統(tǒng)，小米手環(huán) 10 這次搭載了小米自家的 HyperOS 2.0，看上去和以前的版本差不多，操作方式也基本沒(méi)變。

它本質(zhì)上是一款實(shí)時(shí)操作系統(tǒng)（RTOS），你主要靠滑動(dòng)屏幕來(lái)控制，里面有一些小米自家的應(yīng)用和卡片式的小工具，功能算是比較基礎(chǔ)，方便查看日常信息。

不過(guò)，我得提醒一句，別指望能輕松操作。畢竟手環(huán)屏幕小，加上沒(méi)有實(shí)體按鍵，這種全靠滑動(dòng)手勢(shì)的設(shè)計(jì)，操作起來(lái)有時(shí)候真挺費(fèi)勁的。尤其是在手濕或者運(yùn)動(dòng)時(shí)，誤觸和操作不便的情況更容易發(fā)生。

說(shuō)到屏幕表現(xiàn)，Band 10 搭載的 60Hz 刷新率真的讓我眼前一亮，滑動(dòng)起來(lái)那叫一個(gè)順滑，完全沒(méi)有卡頓和延遲，操作體驗(yàn)相當(dāng)流暢。

這次手環(huán)里預(yù)裝了多達(dá) 26 個(gè)應(yīng)用，新增的跑步路線、指南針、任務(wù)欄和專注模式等功能都挺實(shí)用，滿足日常運(yùn)動(dòng)和生活的各種需求。

尤其值得一提的是，Band 10 終于支持直接在手環(huán)上添加小部件了，不用每次都打開手機(jī)上的小米健身 App，方便快捷，提升了不少使用效率。

還有一個(gè)貼心的小細(xì)節(jié)：屏幕上的文字比 Band 9 略大，尤其是看通知和菜單時(shí)，眼睛不用那么費(fèi)勁，閱讀體驗(yàn)更舒適了。

Mi Fitness 應(yīng)用程序中提供的一些表盤

幾乎所有的表盤都支持常顯屏（AOD），這意味著你可以隨時(shí)看到手環(huán)上的時(shí)間和一些額外信息，不用頻繁點(diǎn)亮屏幕，省電又方便。

而且有些常顯屏還貼心地加了電量、電池剩余、天氣狀況和步數(shù)等實(shí)用信息，一眼就能看到當(dāng)天的運(yùn)動(dòng)情況和環(huán)境信息，完全不用翻來(lái)覆去找。

這種設(shè)計(jì)真的很適合想隨時(shí)掌握自己狀態(tài)，但又不想總動(dòng)手操作的用戶，提升了使用的便捷性和體驗(yàn)感。

小米這次允許你把長(zhǎng)達(dá)一個(gè)月的健康和運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)都存在手環(huán)里，而且還能同步到蘋果的 Apple Health、谷歌的 Google Fit，甚至像 Strava 和 Suunto 這些專業(yè)運(yùn)動(dòng)平臺(tái)，也都支持對(duì)接，方便你多平臺(tái)管理自己的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。

不過(guò)，軟件體驗(yàn)上還有些小遺憾。比如，它不支持表情符號(hào)，聊起來(lái)總感覺(jué)少了點(diǎn)樂(lè)趣。而且一旦啟動(dòng)計(jì)時(shí)器，手環(huán)就“卡住”了，沒(méi)法同時(shí)做別的操作，這種限制有點(diǎn)不合理。

更奇怪的是，小米竟然還在用美國(guó)那套“月/日”的日期格式，對(duì)我們這些習(xí)慣“日/月”或者“年/月/日”的用戶來(lái)說(shuō)，確實(shí)挺讓人迷惑的。

說(shuō)回連接，這次我用 Band 10 和 iPhone 15 Pro 配對(duì)，整體體驗(yàn)挺棒的，沒(méi)出現(xiàn)漏接通知或者斷連的情況，穩(wěn)定性讓我挺滿意的。

說(shuō)到健康和運(yùn)動(dòng)追蹤，Band 10 配備了最新一代的光學(xué)心率傳感器，監(jiān)測(cè)更加精準(zhǔn)。同時(shí)，它還能實(shí)時(shí)檢測(cè)血氧飽和度，幫你更好地了解身體狀態(tài)。

除此之外，睡眠監(jiān)測(cè)和壓力管理功能也沒(méi)落下，幫你全方位掌握身體的“軟硬件”狀態(tài)，隨時(shí)關(guān)注健康，做個(gè)更懂自己的人。

說(shuō)到續(xù)航，Band 10 里裝了顆 233mAh 的電池，和上一代 Band 9 差不多大小。小米官方宣稱，正常使用狀態(tài)下，它能撐足足 21 天，幾乎一個(gè)月才充一次電。

不過(guò)如果你習(xí)慣開啟常顯屏（AOD），續(xù)航時(shí)間會(huì)縮短到大約 9 天左右。說(shuō)實(shí)話，這樣的續(xù)航表現(xiàn)，對(duì)于大多數(shù)日常用戶來(lái)說(shuō)，已經(jīng)很夠用了，畢竟不用天天盯著充電，使用起來(lái)更輕松。

在我們實(shí)際體驗(yàn)中，Band 10 一次充滿電，開啟所有健康監(jiān)測(cè)、常顯屏和通知功能，居然還能堅(jiān)持整整 10 天，這續(xù)航表現(xiàn)真的讓我挺驚喜。

畢竟這么小巧的手環(huán)，能撐這么久，實(shí)屬難得，完全不用擔(dān)心一天到晚找充電器。

至于充電速度，給它充滿電大概需要 50 分鐘左右，速度還算不錯(cuò)，睡覺(jué)前插上，第二天醒來(lái)就滿血復(fù)活了。

說(shuō)到底，小米手環(huán) 10 無(wú)疑是這系列里表現(xiàn)最出色的一款。屏幕升級(jí)非常明顯——AMOLED 觸摸屏不僅更亮了，屏幕尺寸也更大了，文字看起來(lái)更加清晰順眼，整體體驗(yàn)提升感立竿見影。

另外，改進(jìn)后的振動(dòng)馬達(dá)也讓人眼前一亮，反饋更加精準(zhǔn)，使用時(shí)的觸感更舒適。

最關(guān)鍵的是，心率監(jiān)測(cè)變得更靠譜了，數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性明顯提升，這對(duì)健康追蹤來(lái)說(shuō)，真的是非常重要的一步。

總體來(lái)說(shuō)，Band 10 在細(xì)節(jié)上的打磨和升級(jí)，確實(shí)讓它成為了目前小米手環(huán)家族中最值得入手的選擇。

總結(jié)一下：小米手環(huán) 10 毫無(wú)疑問(wèn)是該系列迄今為止最出色的一代。無(wú)論是更亮更大的 AMOLED 屏幕，還是全面升級(jí)的振動(dòng)馬達(dá)和更精準(zhǔn)的心率監(jiān)測(cè)，都給人帶來(lái)了實(shí)打?qū)嵉奶嵘?。新推出的陶瓷版本質(zhì)感拉滿，佩戴體驗(yàn)上升一個(gè)檔次。續(xù)航依舊給力，一周以上不成問(wèn)題，加上海量表盤和豐富的運(yùn)動(dòng)追蹤功能，完全能滿足絕大多數(shù)用戶的日常需求。

當(dāng)然，它也并非十全十美——睡眠監(jiān)測(cè)的準(zhǔn)確性仍有待提升，通知管理和消息回復(fù)功能還有優(yōu)化空間。但瑕不掩瑜，對(duì)于想要入手一款功能全面、外觀精致、性價(jià)比高的智能手環(huán)用戶來(lái)說(shuō)，小米手環(huán) 10 是一個(gè)非常值得考慮的選擇。

當(dāng)然，市面上也不是只有小米 Band 10 一枝獨(dú)秀。比如華為和榮耀就推出了幾款很有競(jìng)爭(zhēng)力的替代產(chǎn)品，它們的配置幾乎與 Band 10 持平，甚至還能接聽電話，功能上更進(jìn)一步，而且售價(jià)也差不了多少。

但如果你更偏向一款小巧輕便、佩戴無(wú)負(fù)擔(dān)的手環(huán)，同時(shí)又想要一塊亮度足夠的 AMOLED 屏幕、一套準(zhǔn)確的心率監(jiān)測(cè)系統(tǒng)，以及一周以上不焦慮的續(xù)航時(shí)間，那 Band 10 肯定值得放進(jìn)你的備選清單。

優(yōu)點(diǎn)亮點(diǎn)：

• 屏幕夠亮，戶外看得清楚
• 做工講究，特別是陶瓷版質(zhì)感出眾
• 心率監(jiān)測(cè)精度有進(jìn)步
• 電池續(xù)航依舊強(qiáng)勢(shì)

小遺憾：

• 沒(méi)有 GPS，對(duì)跑步愛(ài)好者不太友好
• 睡眠監(jiān)測(cè)還有提升空間，尤其是深睡和 REM 階段
• 無(wú)法接聽電話
• 缺乏物理按鈕，操作略受限

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